「中程度の激しさのエクササイズ（自転車、水泳、早歩きなどが含まれる）を週に最低150分やった人たちは、あまり運動をしなかった人たちに比べ、うつになるリスクが25％低い」、「運動が推奨された量の半分であった人でも、その効果は示されました。その場合の参加者では、うつになるリスクは18％低くなる」、したがって「医療関係者は心の健康を向上させるためにも、肉体的な運動をポジティブに奨励すべき」、なるほど。

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医療問題（その36）（学会が緊急声明！子どもの｢急性肝炎｣増加の実態　日本で7人　世界12カ国で169人が発症、うつ防止に効く運動とは？発症リスク25％減の結果も　19万人、国民皆歯科健診の導入で「動脈硬化リスク」が下げられるかもしれない理由）

[ 岩崎敬介の非条理ナナメ斬り ] 17:46 06/16

医療問題については、5月11日に取上げた。今日は、（その36）（学会が緊急声明！子どもの｢急性肝炎｣増加の実態　日本で7人　世界12カ国で169人が発症、うつ防止に効く運動とは？発症リスク25％減の結..
タグ：「専門家たち・・・の考察」は、いずれももっともらしい印象だ。「中程度の激しさのエクササイズ（自転車、水泳、早歩きなどが含まれる）を週に最低1.. ダイヤモンド・オンライン「うつ防止に効く運動とは？発症リスク25％減の結果も、1.. 「本来得られるはずの獲得免疫が、感染対策の影響で得られにくくなっている。その結果.. 「日本では以前から年間20例ほどの小児の重症の急性肝炎が生じている。その半数が原.. （注）アテローム性動脈硬化：太い動脈や中型の動脈の壁の中に主に脂肪で構成されるま.. 「定期的に歯科受診している人の割合は、動脈硬化所見あり群が10.3％、所見なし群.. ヘルスデーニュース「国民皆歯科健診の導入で「動脈硬化リスク」が下げられるかもしれ.. ダイヤモンド・オンライン「自分の心配事を医師に相談するのに、不適切なときなどありません。いつでも相談して..

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