◆ホッケ＋漬け物＋ご飯
ホッケの時は、基本ポン酢をかけて食べる。 ホッケの皮は、フライパンにバターか油を引いて醤油などで軽く味付けをしたら旨い。食える。
タグ： 味噌 レタス 魚 ご飯 キャベツ

青い海に群れ泳ぐ魚たち＠与論島（久々のまともなタイトル！笑）
　　悪い時もあれば、良い時もある！今回は、とにかく海況に恵まれ、与論ブルーを堪能できました。そして、与論ではそれ程は出会えない、大物の群れも♪これだけ被写体に恵まれちゃえば、私の写真でもそれなりに撮れ..
タグ： ダイビング 魚

今日の夕飯
いなだ尽くし（刺身、なめろう、あら汁） 今日はいなだが安かったので１匹丸々食べましたo(^-^)o なめろうは薄味にしたけど、 アテにはもう少し濃い味が合ってたかな？ まぁ、嫁..
タグ： 男の料理 料理 クッキング Cooking いなだ 魚 なめろう

◆｢秋刀魚の開き｣
マックスバリュで土日に毎回出る4Pで298円の秋刀魚の開き。 薄めなんだが旨い！しかも小骨や皮ごと食べられる。 秋刀魚の時はセットで大根颪を食べる。さらに秋刀魚にポン酢をかけて食べるの..
タグ： 大根 味噌汁 魚 しょうがチューブ

今日の一品
サバの塩焼き 魚屋さんで１本１kgのサバを特売していたので買ってきました。 今日は半分だけ塩焼きにしました（/＼)♪ 脂がのっていてサイコーでしたo(^-^)o ..
タグ： Cooking クッキング サバ 鯖 塩焼き 魚 男の料理

お刺身＆魚フレーク作ってみました
　いつもの魚屋さんに立ち寄ったら、きょうは連子鯛と天然もののハマチがかなり安かった。鯛がこれから高くなってゆく季節なので、今のうちに食べておこうかなぁ・・・・でも、このハマチは刺身にもなるし、何より、..
タグ： 魚 フレーク

◆焼き秋刀魚＋大根颪

タグ： 魚 大根 ご飯

「荒瀬はるか、容赦なし！」2巻特典まとめ
09/11/21発売の熊谷雅人+魚「荒瀬はるか、容赦なし！」2巻。 特典が付くのは以下のお店。 WonderGOO　ポストカード 荒瀬はるか、容赦なし! 2 (MF文庫 J ) (M..
タグ： 単行本特典 09/11/21発売 荒瀬はるか、容赦なし！ 熊谷雅人 魚

（11/18水）ぶりてりー
私もサカナを食べる【夕食】奥様が買い物に行ったらブリがセールだったらしい。付け合せは油揚げとほうれん草。サイドはジャコサラダと味噌汁。今日は1膳で止めておいた。ただ、ヤマ盛りだったけど。【昼食】宅配弁..
タグ： 魚 ease スパゲティ

1116
シーラカンスの稚魚、インドネシアで初の撮影 福島県いわき市小名浜の海洋科学館「アクアマリンふくしま」（安部義孝館長）は１６日 インドネシア・北スラウェシ州マナド湾でシーラカンスの稚魚を発見し、..
タグ： 科学 海洋 魚