【黒米（古代米）】
<2006.07.17>なぜか紫になる黒米はもち米なので「お赤飯風」になりおいしい！ 黒米・・・大１  白米・・・２合  塩・・・小2/3  ・3時間水に浸す  「中国・漢の時代に発見され..
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【赤米（古代米）】ビタミン類の補給に・・・
<2006.07.29> ”赤米”だけど赤くはならない  赤米・・・大１  白米・・・２合   ・3時間水に浸す  縄文時代に中国から伝わった日本のお米のルーツ と書いてある 白米に混ぜて..
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