2019年12月26日　木曜日
#58943;/#58944;今日の発電量=4kWh ・ 【朝】 連休初日（正確には有休をとっているので、連休0日目）。 昨夜飲んだ酒の影響か、目覚めは良くない。 朝食後、ジムに行く。 ..
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興和浴場　（葛飾区鎌倉）
　日曜日、君津の農産物直売場味楽囲に行くと駐車場が満杯で何かと思ったらお祭りをやっていた。と言うよりも私が着く前に餅つき大会をやっていて皆さんそれ目当てだったらしい、その餅は売切れで無かったので正月用..
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アクアガーデン栄湯　（葛飾区東四つ木）
　土曜日、明日の予報が雨になってしまった。予定では日曜日に車を洗ってから実家のペンキ塗りをしたかったのですが今日やるしかないので水泳を中止して午後は実家でペンキ塗り。終了後一旦帰宅してから風呂屋へ、終..
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2019年12月20日　金曜日
#58942;/#58943;今日の発電量=8kWh ・ 【朝】 有休。皮膚科に行った。 イボの様子。 ・・・治らんなぁ。まだ当分かかりそうだ。 ・ 疲労感を感じていたので、整体..
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四ツ家浴場　（足立区青井）
　日曜日、疲労と寝不足で１０時間ほど寝てしまったよ。それでも８時過ぎに起きて諸々の用事を済ませてから１１時に丸３ヵ月動かしていない大型バイクを起動しようとしたらセルは廻れど火は飛ばず始動不可に、車を持..
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湯処じんのび　（足立区西新井）
　土曜日、先週のフルマラソンと忘年会シーズン到来で連日普段より寝るのが遅くてヨレヨレです。プールに行っても体が重くてヨレヨレでしたが何とか予定の距離を泳いでから原付起動、環八・１７号・環七と来て西新井..
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2019年12月15日　日曜日
#58942;今日の発電量=10kWh ・ 【朝】 日曜日はいつも僕が朝食を作る。 目玉焼きがいい感じでできた。 ・ 朝からE資格の勉強。 ・ 【昼】 引き続きE資格の勉強..
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2019年12月14日　土曜日
#58942;/#58943;今日の発電量=8kWh ・ 【朝】 昨夜は疲労を感じて20時過ぎには床に就いた。 今朝4時に起きて勉強を1時間くらいやった。 でも1時間後、再び眠くなってき..
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堀田湯　（足立区関原）
　土曜日、朝から雨。地元のプールに行ったら全館ＬＥＤ化の為来年２月まで休館とかで仕方なく遠方ですが普段通う世田谷区の大蔵総合運動場へ行ったらそちらは雨が止んでいた、日曜日にさいたま国際マラソンに参加す..
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松乃湯　（足立区保木間）
　日曜日、予定では久々のツーリングでしたが午前中雨の予報で中止に。最後に大型バイクに乗ったのは９月末位かもしれない、やや体調が悪いので中止はそれで良いけれども。予定通りなら鋸南町に行った帰りに君津の農..
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2019年11月30日　土曜日
#58942;今日の発電量=11kWh ・ 【朝】 イボの治療に行った。 だいぶ角質化した部分をカットしてもらい、液体窒素をかけた後。 なかなか完治しない。 ・ 内科に行った。 ..
タグ： 高脂血症 イボの治療 E資格 スーパー銭湯 マルシンハンバーグ サウナ ジム 尿酸

2019年11月27日　水曜日
#58944;/#58943;今日の発電量=4kWh ・ 【朝】 有休。まずはコンディショニングジムに行って、肩こりや腰痛の改善を試みた。 確かに、コリなどは一定の改善が見込めるが、そもそ..
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