ダイエットの理想はサイズダウン！
ダイエット情報などを見ていると、１週間で５キロ痩せた １ヶ月で１０キロ痩せたなどのコピーを見かけますが 本当に痩せるのでしょうか！？ 確かにダイエットの方法によっては可能かもしれ..
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