妻のトリセツ
妻のトリセツ （講談社＋α新書） [ 黒川 伊保子 ]楽天で購入
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『卵を食べれば全部よくなる』たんぱく質を安くおいしく食べる
『卵を食べれば全部よくなる』（佐藤智春著、マガジンハウス）を読みました。著者は、血液栄養診断士を名乗っています。分子整合栄養医学協会が認定している資格だそうです。分子栄養学については賛否いろい..
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足裏みがき、脳の活性化と毛細血管再生につながるか
足裏みがきを記事にしているのは今月号の健康雑誌『壮快』（2015年3月号）。『日刊ゲンダイ』（2015年1月31日付）でも取り上げています。具体的には、足の裏をブラシを使って磨くと、脳が活性化するとと..
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