どんな年代の人でも、運動嫌いな人でも「足痩せ効果」ある？
あなたの目的は、あくまで「脚やせ」を達成すること。”バレエの練習”や、”きついエクササイズ”などをする必要はありません！
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筋肉質の人や、生まれつき足が太い人でも脚痩せできる？
生まれつき下半身が太くても、筋肉がついてしまっていても、脚が細くなった経験がなくても、全く関係ありません。
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