足がつる原因と対策
■　足がつる原因と対策 寝ているとき、疲れた午後、運動の後。 急に足がつって痛いということが、あります。 つらない人もいますが、けっこうな数の人が足をつる経験をしたことがあります。突..
タグ： 足　つる 対策 水分不足