さわやかウオーキングでダイエット
朝の体重：83.8Kg
朝の血圧：113/57mmHg
今日の歩数：10529歩
今日(10/12)までの歩数：10150歩/日
今日は気温が30度まで上がったので、暑そう！ と思いました..
タグ： 西町緑道 栄緑道 銀杏
西町緑道・栄緑道
朝の体重：83.2Kg
朝の血圧：121/74mmHg
今日の歩数：12177歩
今日(10/3)までの歩数：10123歩/日
先日は立川緑道（栄緑道）の終点（芋窪街道側）を紹介しましたが..
タグ： 西町緑道 栄緑道 立川飛行場
