１月フェイシャルヨガのご案内
〜フェイシャルヨガ〜 少しお休みしておりましたが、久しぶりの開催です！今回は平日の開催になります。 レッスン後は、むくみが取れてお顔がスッキリしたり、血行UPでお顔が明るくなったり、ほうれ..
タグ： アンチエイジング 表情筋トレーニング フェイシャルヨガ

表情筋トレーニング
表情筋トレーニング 【表情が豊かになる割り箸トレーニング】 ３０秒を１セットとして、１日２セットを目安に行います。眉の筋肉の柔らかい表情力が 増して、感情がしっかり伝わります。 ..
タグ： 表情筋 表情筋トレーニング

表情筋トレーニング
表情筋トレーニングをしていたら、 柔らかくなったよ～ 効果ありだわ♪
タグ： 表情筋トレーニング

小顔ダイエットと表情筋トレーニングについて
小顔ダイエットでは、顔太りの原因が筋肉の緩みの場合 表情筋トレーニングをするのが有効です。 ダイエットで行う筋トレといえば、ウォーキングやジョギングなどの 全身運動を連想する人が多い..
タグ： 全身運動 小顔効果 表情筋トレーニング ほほの垂れ エクササイズ

小顔ダイエットとは
ダイエットして小顔になるためにはどうしたらいいのだろうと 思い悩んでいる人も結構多いのではないでしょうか。 ダイエットを通常通り行い体のほうはスリムになっても、 顔についた余分なお肉を取..
タグ： 小顔ダイエット 表情筋トレーニング

小顔ダイエットと表情筋トレーニング
表情筋を鍛える小顔ダイエットの方法は、 顔太りの原因が筋肉の緩みであるというときに 有効だといわれているものです。 多くのダイエットをしている人は、 走ったり歩いたりする運動を..
タグ： 表情筋トレーニング 小顔ダイエット