1年以上前から痛み出した膝の痛みが改善しました
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時々テレビ出演もされています。かわむらクリニックの川村明医師による
ひざ裏伸ばしのストレッチ方法の動画です。
実は、私、寄る年波に、ついつい押されがちでして(;'∀'..
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老後のひざ痛を考えると履くべき靴は果たして今のままで良いのか？
過ぎ去りし日々の気楽が傷招く
高齢化に伴い腰痛や肩こりを訴える方が多いのは知られていますが、
意外に知っていても気に掛けることが少ないのが
ひざ痛
なのでは..
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ジョギングを始めると痛み出す膝の痛み！！
夕方ジョギングを始めると、膝が痛み始めます。
それも、ジョギングをはじめて最初のみで、痛いのをガマンして走っているとそのうちに治ってしまいます。
整形外科のお世話になるほどでもないので行っ..
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ランキング１位関節痛サプリ｜非変性活性2型コラーゲン配合ＭＣ-２ ＥＸの通販
ＭＣ-２ ＥＸは、非変性活性2型コラーゲン、Ｎ-アセチルグルコサミン、コンドロイチンを配合した
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快歩主義♪ 歩くことが楽しくなる靴の紹介です♪
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人は歩くほどで元気になります。アサヒコーポレーションとの共同研究のもと医学的な分析を重ね、歩くことが楽しくなるような靴「快歩主義」を開発しました。毎日を明るく過..
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膝が痛い
アラフォーにもなると、いろんなところにガタがくるわけで。腰やら、肩やら、膝やら。。。運動嫌いのせいかな。サプリでも飲んで様子を見ますか。 ↓ ↓
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