ファスティングで副腎疲労から脱出しよう
ストレスを軽減するために一部の内臓ががんばっています。 現代人の疲労の原因の大半はストレスによるものです。 おそらく大半の人は納得して、いるのではないでしょうか。 では、..
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腸内洗浄の強烈なやつを体験しました！
せっかく、ファスティングなどのデトックスで花粉症の症状を 和らげたのに、ケアを怠ったため、悪化しています。 そこで、オーガニックコーヒーが余っていたので2週間ほど前 に一度実施しまし..
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週末は腸内洗浄しました
久しぶりの腸内洗浄です。しょっちゅうする必要はないのですが、2，3ヶ月に一度はやっておきたいなぁって思うのですが、もともとが面倒くさがりなので、ソルトウォーターバッシングやってみたり、手をかえ..
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腸内洗浄という選択肢。ソルトウォーターバッシングに抵抗がある方へ
キュレーションサイトなどで、一時話題となったソルトウォーター バッシングですが、ネットなどのにわか知識で実践してしまった方 が続出？したためか、逆に危険な行為として問題視されるようにな ..
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今日はひたすらデトックスな1日
気分が上がらない1週間が過ぎてしまい、おそらく何かしらの不調なんじゃないか？ということで、まずは胃腸の状態を整えるために、今日はデトックスな1日にしてみました。 心がけてみたのは、 ・水分..
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腸内洗浄
便秘の解消法として腸内洗浄について説明していきます。 腸内洗浄は便秘の解消に効果のある方法として最近注目されています。簡単に腸内洗浄を説明いたしますと、腸内を洗浄して溜まっている便の排出を促して、腸の..
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