肩が巻き込むと関節の動きが悪くなる
「四十肩になったみたい」「五十肩で肩を動かすと痛い」などと言われる方で、 関節軟骨や関節包、腱板などの関節そのものに異常がある方ばかりでは ないようです。 筋肉のアンバランス、腱の痙攣などに..
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