３月２２日　ジョギング日和
久しぶりの筑後平野をジョギング。19.5km、２時間５分。キロ６分３０秒。やはり平地はいつもより少しだけペースが早い。 気温１６度。晴れて日差しがあるので、じっとしていれば十分暖かい温度だが、こ..
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