テニスのワイパースイングで手首を痛めない打ち方とは？
■ワイパーで手首を痛める場合は
テニスのワイパースイングの練習をするとよく、手首を痛めたという悩みの声を聞きます。
ワイパースイングの練習が手首や肘に負担をかけて痛めてしまうと思います。では何故、..
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登山初心者が足腰を痛めない歩き方
◆初心者でも山をスイスイ登り 足腰を痛めない登山の歩き方とは？
登山を楽しむはずが、歩いているうちに足腰が痛くなってくることがありますが、何故足腰に負担が掛かってくるのか、あなたは考えたことがありま..
タグ： 初心者 登山 足腰 歩き方 痛めない
頭皮を痛めない白髪染め！【シュアカラー】
痛まない白髪染め【シュアカラー】
白髪に悩みを持つ方はどれくらいいるでしょう。
本当にきれいに染まるのだろうか。
髪は痛まないだろうか。
白髪にお悩みを抱えているあなたへ・・・
髪と頭皮..
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