食後の散歩
２０２２年１０月１０日、月曜日、 朝、出そびれてしまったので お昼を食べてから散歩 折りたたみ傘をバッグに 玄関開けたら 少し霧雨 ビニール傘に変更して 13:10　スタ..
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コード･ブルー ドクターヘリ緊急救命
劇場版を観ようと思い、その前に今更ではあるが、TVドラマ版を視聴。 10年前のドラマなので、当時は若手扱いだった俳優さんたちの初々しい演技が新鮮に見える。 その一方で、みんな若すぎて、ちょっと..
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体幹リセットダイエット
体幹リセットダイエットって、良さそうですね。 あんなに効果的だったとは。 比企理恵さんとクリス・ハートさん。 年齢も性別も、体重も、さらには、人種まで違うのに。 二人に効果があった..
タグ： 体幹リセットダイエット 比企理恵 クリス・ハート

比企理恵
比企理恵さん。 57.1ｋｇだったんですね。 でも、それが、3ヶ月で、驚きの変化(－＿☆)ｷﾗﾝ すごいですね。 「体感リセットダイエット」ではなく『体幹リセットダイエット』♪ ..
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