ヨガ後スイム swim after yoga
12月5日
今日はお寺ヨガの日です。しただの家から松浜に向かいます。
途中の加茂市の加茂川の流れです。信濃川の支流です。京都の加茂川じゃないですよ。京都のかも川は、鴨川・賀茂川・加茂川..
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松浜特産 special food of Matsuhama
12月13日
松浜の友だちに会ってからしただに帰りました。漁師やってる友だちからアカヒゲ(シラヒゲとも言う)をもらいました。
昔は日常的に食べたモノですが、考えてみたらアカヒゲ(シラヒ..
タグ： アカヒゲ シラヒゲ 塩辛 松浜 松浜の市 アンモニア臭
ハクチョウ、サケ、サフラン swan, salmon, saffron
10月27日
もうじき7時です。阿賀野市から新潟市に入る阿賀野川の土手です。ハクチョウの大群が対岸にいます。ここをねぐらにしていたのでしょう。ボチボチと水原の瓢湖方面に飛び立ってゆく数羽..
タグ： ハクチョウ サケ サフラン スダチ 松浜の市
北風直撃 direct hit of north wind
2月17日
上 オオバン（松浜港内） 左下 運河 右下 荒れる阿賀野川河口 today's running course
時間があれば泳ぐつもりで水着を持って新潟に行ったのですが、ちょっと..
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朝の松浜見てある記 looking around morning Matuhama Town
8月２２日
新井郷川から運河へ from River Niigou to Matuhama Canal
6時半ころからからだらだらと走り始め５キロほどでしょう。走ったり歩いたり、朝の松浜見..
タグ： 新井郷川 松浜の市 港 秘密の花園
松浜ラン running Matuhama
7月17日
阿賀野川 Agano River
ジョギングのモチベーションをあげるために買ったiPodですが、買って以来実際に走るのは初めてです。しただいるとどうしても、やらなきゃいけないこ..
タグ： 松浜の市 アシ原 iPod
