2012年10月7日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆昼は好きなものを、がっつり食べたけど・・・まあ何とか大丈夫だったかな～・・・。＆3日間、比較的ノンビリしたけど、あんまり疲れが取れた気がしないな・・・。これが限界なの？
昨夜は、23時半頃、眠剤（ロラメット2錠とユーロジン）を飲んだ。まあいいところかも。 ベットに入ったのは0時半頃。まあいいところかも。 昨夜は、アラームはセットしなかった。 マンガは、ち..
タグ： うつ 睡眠は微妙 寝起きも微妙 昼は好きなものを、がっつり食べたけど・・・まあ何とか大丈夫だったかな～・・・。 3日間、比較的ノンビリしたけど、あんまり疲れが取れた気がしないな・・・。これが限..