年忘れお寺ヨガ　2009
年末恒例のヨガ教室のイベントが行われました。今年も横浜鶴見の総持寺さんで寺ヨガです。参加人数は昨年より少なくなりましたが、今年は2部制で、1時間プラナヤマとメディテーションを行ったあと１時間半のアーサ..
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寺ヨガとオーガニック弁当
今日はヨガの日でした。しかも、いつもの会場ではなく『寺ヨガ』。横浜、鶴見にある総持寺（石原裕次郎さんの眠るお寺です）で年忘れヨガイベントを先生が催して下さいました。200畳以上の広～いお部屋で、2時間..
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寺ヨガとマクロビオティック料理【ランチ】
ヨガ教室のイベントで寺ヨガしてきました！前回は横浜 鶴見の総持寺でしたが今回は鎌倉の光明寺さんです。境内は広く、蓮池のあるお庭も素敵でした。予約制で精進料理も頂けるらしく、お部屋もいくつもありました。..
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