ガス・便秘対策
【ガス・便秘対策】
年と共に胃、腸共に草臥れて来た様で喉元から肛門迄色々モヤモヤ～がだんだん酷くなって来ました。
高校の時に急性胃カタルをやってから胃腸が弱くなり、この辺りから自律神経失調気味..
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栄養成分 ニンニク
野菜のようにたっぷり食べるとすれば、ニンニクはセレンのよい給源となる。
消化不良をおこしたり、皮膚の発疹や炎症などのアレルギーを起こす人もいる。
数多くの薬理上の特徴が知られており、多くの..
タグ： セレンのよい給源 皮膚の発疹 アレルギー 薬理上の特徴 万能の薬効 利尿 健胃 強壮 けいれん緩和 関節炎の緩和
基本的な スパイス３
漢方では健胃・駆風・きょたんに
効果があるとされているコリアンダー
歯痛をやわらげる効果や興奮性の媚薬
インポテンツの療法にも効果があるとされているクローブ
タグ： コリアンダー 効果がある きょたん 駆風 健胃 歯痛 漢方 興奮性の媚薬 インポテンツ 療法
鰹（かつお）の刺身オクラ、しそ、みょうがのせ、切り昆布と油揚げ炊き合わせ
●2009年6月26日（金）／晩ごはん
朝から快晴、太陽がまぶしいとそれだけで
あーシアワセだなぁー。。。
とひとりで気分が盛り上がります。
でも一旦、出社してしまうとランチもお弁当な..
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安中散加減茶
●2009年6月21日（日）／晩ごはん
朝、寝ぼけながらちょっと伸びをした途端、
左大腿部がつって目が覚めました（笑）。
妊婦らしい起き方だなーなどと妙に感心しつつ、
昨晩切っておいた..
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孟宗汁、新玉ねぎと大根、みょうが和え
2009年5月6日（水）／昼ごはん
長時間宴会の翌日ということで、朝からまったり。
昼すぎに体力回復？にとがっつり系ごはんになりました。
・粗引きソーセージと大根、セロリサラダ
・..
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