冷凍のおせちと冷蔵のおせちの違い！どちらが美味しい？
現在では、お正月のおせち料理を家で作る事なく 購入するというご家庭が多くなっていますね。 そのおせち料理ですが、『冷蔵』と『冷凍』の２種類があります。 これって、一体どちらが美味..
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前日にスムージーーを作っておくと、栄養素や酵素は失われてしまいますか
スムージーは作りたてが基本です。 時間がたつと、酸化してしまい、せっかくの栄養が別の物質に変化してしまうためです。 ミキサーが使えない、でも栄養価の高い、ダイエットにいいもの..
タグ： スムージー 作り立て 時間がたつと 酸化して 栄養がなくなる ミキサーが使えない 栄養価が高い デイえっと カロリーをカット