2012年11月20日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆まだまだグッスリとは行かなかったね・・・。＆会社では、いきなり知らない仕事が割り振られていて、説明も無くて＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／状態だった。＆最終的には何とかなりそうと思えたのはよかった・・・。
昨夜は、0時頃、眠剤（ロラメット2錠とユーロジン）を飲んだ。ちょっと遅れてしまった。 ベットに入ったのは0時過ぎ頃。こちらもまあまあかな。 今朝は、アラームを6時15分にセットした。 マンガ..
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