峠走・足柄峠の思い出(山北駅～足柄峠)
2017年4月22日(土)　天気：曇り　山の上は雨 足柄峠　標高759ｍ すんごく鈍足のワタシですが、そんなランナーでも、一度やると 効果テキメンの峠走は、とても素敵な練習。 バ..
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エナガの行動半径
いつものエリアにエナガ居ないな〜と歩き回って、一汗かいたところで遭遇 鳥や飛ぶ 霜の山坂知りもせず (´ε｀；)ｸｿ
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人生も6段ギアをつけたらどうだろう！？いや、違うだろう！
こんにちは。 自転車通勤が快適な今日この頃です。 ある日、上り坂を自転車でこいでいた時に、 「頑張れ」ってなぜか口から出てしまいました。 「いや、頑張んなくていいんだけど。」 「ギア..
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本日の一文
n219. 人生の下り坂は、案外、風が心地いい。
 ◉ 作 ／ かぜたろう 緩やかな下り坂は、力まなくても自然に歩けるのです。 名言・格言・金言 ..
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本日の一文
so74. 胸突き八丁(むなつきはっちょう) 富士山の頂上付近の険しい八丁 (872メートル) をいったことから、急な登り道。 転じて、目標に達する直前の最も苦しいところ。 ..
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糖尿病の僕が再入院率５０％を回避するために…
前回の記事 「音もなく忍び寄る命の危険…気付いてますか？」 http://mydeta.blog.so-net.ne.jp/2015-02-01 の続き、 再入院率５０％と言われる糖尿病に負..
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