ワンダーコアスマート（ショップジャパン） ながら筋トレの腹筋効果と感想
お風呂上りにストレッチと腹筋、背筋を毎日の日課にしていたのですが、一人でやろうとすると、腹筋や背筋は足を押さえていないとやり辛い、腹筋は起き上がるのが苦しくて３０回が限度、という感じでした。 ワ..
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ワンダーコアスマート。 私の友達が購入したのですが・・・ まだまだぽっちゃりですよ。 それもそのはず・・・ 3日坊主で今では押し入れにしまわれています(^^;) どんなに..
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　剛力彩芽さんがCMしているワンダーコアスマートですが、実際に効果があってダイエットに成功している人が多いですね。 　やっぱり手軽にできるというのは大切だと思います。 　手軽にできないと続..
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