短期ダイエット１日目　計量と運動
短期ダイエット１日目 私が実行した短期ダイエットの１日目について書きますね。 朝、ちょっと早起きして、散歩をする事にしました。 散歩と言っても、５分程度外を歩いてくるだけです。 本当は..
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