食物繊維の効果纏め!!
これまで、食物繊維のいろはから、調べてきました． その結果、1970年代の食物繊維の発見当初に比較し、大幅に効果が拡大してきたことが判明した． つまり、当時は便秘などにしか期待されなかった食物..
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