風邪かな
鼻水が止まりません。
今日は安静にして寝てようと思います。
旦那さんもらぐなに夢中だし。
ってらぐなはやめたみたいだけど、
今度は某ラジオに夢中だそうです。
まぁ明日どばっと1週間がある..
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今日のダイエットその81
±0kg
朝 豆乳ジュース
昼 ロールパン3個
夜 ポトフ(昨日の残り)･雑穀米･照り焼きチキン(少々)･サラダ(3口だけ)
間食 バターケーキ2個(昨日と同じの)
飲み物 ほう..
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