ファンケルの1食分のケール青汁
夏になると食欲減退、加えて野菜不足が慢性化してる食生活で、コレってダメだなあと感じています。
とはいえ、普段の食事で野菜不足を補うのは大変だし、ビタミンバランスも気になるしで、なかなか難しいところ。..
タグ: 健康増進 偏食 ケール 健康 野菜不足 青汁 ファンケル ファンケルの1食分のケール青汁
国産ケールとアボカドハンバーグ → みなとみらい散歩
2019年1月4日(金)
きょうの横浜は、#58942;晴れて、わりと暖かかったです。
- - - -
お昼は、#58991;ジョナサンで、国産ケールとアボカドハンバーグ ミー..
タグ: 少年少女裸像 日本丸 ハンバーグ ジョナサン 散歩 グレッグル ケール アボガト 横浜港 みなとみらい
ケールと竹輪の和え物
お盆を過ぎても野菜の高騰と品薄は続いています。
見切り品のワゴンにあったケールを買いました。
ケールを食べるのは初めてです。
袋にはサラダや炒め物にと書いてありました。
生で食べられる..
タグ: おうちごはん ケール 節約料理
【朗報】「青汁」が血糖値上昇を抑制
「まず~い、もう一杯!」のテレビCMで一躍注目された「青汁」。この青汁を世に送り出したキューサイが、青汁の原料であるケールが、食後高血糖値を抑制するという研究結果を発表したぞ。
タグ: キューサイ ケール 青汁 食後高血糖
青汁(あおじる)とは
青汁とはね、ケールなどの緑葉野菜を絞った汁のことがよ。
でケールはね、地中海沿岸に生育しているアブラナ科の植物ですよ。
青汁で健康になったらいいね^^
概要
健康食品として飲用される。..
タグ: 緑葉野菜 健康食品 青汁 ケール