自宅でキックボクササイズ
ボクササイズ系ＤＶＤといっても、 この手の運動はやはり全身的なものなので、 上半身だけのボクシング運動にとどまりません。 下半身を鍛えるキックが運動に取り込まれていますので、 キックボクサ..
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