スマホの普及やテレワークの増加により、仕事やプライベートで目の疲労を感じる頻度が増えていませんか？
目が疲労を感じる原因は、画面から発生するブルーライトです。ブルーライトカットは視力の低下や睡眠の質を下げるなど、健康に多くの悪影響を及ぼします。
そんな時は「ブルーライトカットメガネ」が効果的です。しかしブルーライトカットメガネは種類が豊富なので、どれを選べばよいのか迷ってしまうかもしれません。
そこで今回は、自分に合ったアイテムを見つけるための「ブルーライトカットメガネの選び方」と「ブルーライトカットメガネおすすめ12選」を紹介します。
takuya
元エンジニアのフリーランサー
- ブルーライトカットメガネを選ぶ4つのおすすめの選び方！
- ビジネスでもプライベートでも快適に使える！おすすめのブルーライトカットメガネ人気ランキングTOP12！
- デザインがおしゃれなブルーライトカットメガネ！Zoff ボストン型PCメガネ
- 長時間作業に効果絶大なブルーライトカットメガネ！エレコム ブルーライト対策眼鏡
- 紫外線も100%カットするブルーライトカットメガネ！Cyxus ブルーライトカットメガネ
- 疲れ知らずなフィット感抜群のブルーライトカットメガネ！WEEGU ブルーライトカットメガネ
- リーズナブルな価格が嬉しいブルーライトカットメガネ！Mogattiny ブルーライトカットメガネ
- 重量18gの超軽量なブルーライトカットメガネ！MARSQUEST ブルーライトカットメガネ
- 普段使いのメガネに装着できるブルーライトカットメガネ！Glazata クリップ式パソコンメガネ
- ビジネスにピッタリのスクエアデザイン！FREESE ブルーライトカットメガネ
- 長時間デスクワークのために作られたブルーライトカットメガネ！Nogees パソコン用メガネ
- さまざまな付属品がお得なブルーライトカットメガネ！LAMIO ブルーライトカットメガネ
- デザイン重視で選ぶならコレがおすすめ！Ramlinku ブルーライトカットメガネ
- 老眼でも心配いらずなブルーライトカットメガネ！MIDI 10カラーで遊べる老眼鏡
- ブルーライトカットのおすすめの使い方は！
- ブルーライトカットメガネについてのよくあるQ＆A
- まとめ
ブルーライトカットメガネを選ぶ4つのおすすめの選び方！
ブルーライトカットメガネを選ぶときは「種類」「カット率」「視力」「付属機能」を確認しましょう。
ブルーライトカットメガネは、使用目的に合わせて適切に選ぶことが大切です。この4つのポイントに注目して、あなたに合ったブルーライトカットメガネを見つけてみてください！
ブルーライトカットメガネの種類で選ぶ
| 種類 | 特徴 |
|---|---|
 吸収タイプ |
|
 反射タイプ |
|
ブルーライトカットメガネは「吸収タイプ」と「反射タイプ」の2種類があります。ブルーライトカットの効果を重視したい場合は、カット率の高い「吸収タイプ」を選びましょう。
吸収タイプはブルーライトの反対色となるレンズが採用されています。カット効果が高いメリットはありますが、無色透明ではなく少し色のついたレンズとなるので注意が必要です。
メガネのとして違和感なく使用したい場合は、反射タイプのメガネをおすすめします。レンズが無色透明であるため、ブルーライトカットの効果はそれほど高くありません。
レンズの種類により、カットの効果とレンズの色が異なります。ブルーライトカットの効果を優先したい場合は「吸収タイプ」を選んでみましょう。
ブルーライトカットメガネをカット率で選ぶ
| カット率 | 適した使用環境 |
|---|---|
| 25%前後 |
|
| 40%前後 |
|
| 60%以上 |
|
ブルーライトカットメガネは、作業する場所と時間に応じた「カット率」で選びましょう。
カット率の高いブルーライトカットメガネは、暗い場所で使用することを前提としています。明るい場所で短時間の作業を行う場合、カット率は25%程度で十分です。
暗い場所で作業を行う場合は、カット率が60%くらいのレンズを選びましょう。ただしカット率が高いほど、レンズの色が濃くなってしまいます。
カット率の高いレンズは効果的ですが、そもそも暗い場所での作業は推奨できません。まずは作業環境を見直して、ブルーライトカットメガネを効果的に活用してみてください。
ブルーライトカットメガネを形状で選ぶ
| 形状 | 適している人 |
|---|---|
 度なしタイプ |
|
 オーバーグラスタイプ |
|
普段メガネを使用していなかったりコンタクトを使用していたりする場合は、度を入れる必要がない「度なしタイプ」を選びましょう。
購入時の視力測定などが不要となるため、店舗やネットで気軽に注文できます。また度が入っていないため、コンタクトを着用したままでも使用できて便利です。
日頃からメガネを着用している場合は「オーバーグラスタイプ」という選択肢もあります。メガネに重ねて使用するため、新たにメガネを買いなおす必要はありません。
新たにメガネを買いなおすと、コストや手間が増えてしまいます。メガネやコンタクトの使用状況に合わせて、あなたに合った形状を選んでみてください。
ブルーライトカットメガネを付属機能で選ぶ
ブルーライトカットメガネの使い心地を良くしたい場合は、付属機能に注目して選びましょう。
UVカット効果のあるブルーライトカットメガネは、外で着用する場合におすすめです。紫外線がカットされることで、目と肌への負担が軽減するため女性に人気があります。
ブルーライトカットメガネを長時間使用する場合は、鼻パッドが可動するモデルを選びましょう。装着時のフィット感が改善するので、メガネを着用するストレスが和らぐはずです。
メガネの着用に慣れていないと、ちょっとした違和感にストレスを感じることがあります。ブルーライトカットメガネを快適に使用するため、付属機能も注目してみてください。
ビジネスでもプライベートでも快適に使える！おすすめのブルーライトカットメガネ人気ランキングTOP12！
ブルーライトカットメガネのスペックは、モデルによりさまざまです。どれにしようか迷ってしまう時は、先ほど紹介した選び方や購入者の口コミがとても参考になります。
ランキングでは購入者の口コミも紹介しますので、自分に合ったブルーライトカットメガネを選ぶ参考にしてみてください！
デザインがおしゃれなブルーライトカットメガネ！Zoff ボストン型PCメガネ
Zoff
ボストン型PCメガネ
5,500円(税込)
ボストン型PCメガネの特徴
Zoffのボストン型PCメガネは、ラウンドフェイスのデザインが女性に人気な反射タイプのブルーライトカットメガネです。
フレームには軽量素材が採用されているので、長時間の作業でもストレスフリーで使用できます。
レンズの透明度も高く「仕事や授業など日常的に使用できるブルーライトカットメガネがほしい！」といった場合におすすめです。
- 商品詳細
- 口コミ
| 種類 | 反射タイプ | カット率 | 約35% |
| 形状 | 度なし | 付属機能 | 鼻パッド可動 |
| 通販サイトの評価 |
4.3 |
Web授業のため購入
大学生の娘がズーム授業となり、パソコンを見る時間が長く目が疲れるらしいので購入。デザインも気に入って、目の疲れもマシになった気がするとのこと。
出典：Amazon
デザインは良き
デザインが可愛い！35%カットなので、夜間作業には向かないです。ケースの紐が緩いので、ケースは自分で買うのがおすすめ。
出典：Amazon
子供用に購入
オンライン授業が始まり、目が疲れるとの事で子供用に購入。良さそうです！
出典：Amazon
長時間作業に効果絶大なブルーライトカットメガネ！エレコム ブルーライト対策眼鏡
エレコム
ブルーライト対策眼鏡
1,760円(税込)
ブルーライト対策眼鏡の特徴
エレコムのブルーライト対策眼鏡は、カット率65%の長時間作業にピッタリな吸収タイプのブルーライトカットメガネです。
視界を妨げないリムレス設計が採用されており、作業中にメガネの縁が気になることはありません。
「長時間作業に適したブルーライトカットメガネがほしい！」といった場合におすすめです。
- 商品詳細
- 口コミ
| 種類 | 吸収タイプ | カット率 | 約65% |
| 形状 | 度なし | 付属機能 | – |
| 通販サイトの評価 |
3.9 |
素晴らしい製品です！
このメガネはフチが無くて、視界が広く重さも軽いので邪魔になりません。仕事用と家用で、2つ買って愛用しています。
出典：Amazon
価格以上の良品
以前は安いPCメガネを使っていて、それなりに疲労軽減効果を感じられていました。このメガネはカット率がかなり高くなっているようで、さらに目が楽になりました。
出典：Amazon
リピートしました
モニターからの光が、かなり抑えられているのが分かります。裸眼より目が痛くありません。つけ心地もソフトで、とても気に入ってます。
出典：Amazon
紫外線も100%カットするブルーライトカットメガネ！Cyxus ブルーライトカットメガネ
Cyxus
ブルーライトカットメガネ
2,699円(税込)
ブルーライトカットメガネの特徴
Cyxusのブルーライトカットメガネは紫外線を100%カットしてくれるので、外出時や屋外での着用におすすめです。
フレームにはポリカーボネートが採用されており、「超軽量」「耐衝撃性」「酸化防止」「UV保護」「幅射防止」に優れています。
レンズが透明色なので「外出先で気軽に使用できるブルーライトカットメガネがほしい！」といった場合におすすめです。
- 商品詳細
- 口コミ
| 種類 | 反射タイプ | カット率 | 約80% |
| 形状 | 度なし | 付属機能 | UVカット |
| 通販サイトの評価 |
3.9 |
目が全く疲れない
1日中PCの前に座っているので、ドライアイになってすぐ目が疲れていました。こちらの商品を購入してからは、まったく眼精疲労がなくなって楽になりました。
出典：Amazon
とても満足
専用ケースとクリーニングクロスに加え、ブルーライトカットテストセットが同梱されていました。装着感の差を感じられるで、すごく満足しています。
出典：Amazon
オシャレで手軽
クリアフレームの眼鏡を探していたら、意外と手軽なお値段でオシャレなブルーライトカットメガネだったので購入してしまいました。
出典：Amazon
疲れ知らずなフィット感抜群のブルーライトカットメガネ！WEEGU ブルーライトカットメガネ
WEEGU
ブルーライトカットメガネ
2,000円(税込)
ブルーライトカットメガネの特徴
WEEGUのブルーライトカットメガネは、メガネをかけていることを忘れてしまうようなフィット感が特徴的です。
医療器具に使用されている「TR-90フレーム」を採用しており、フィット感が優しく耳やこめかみが痛くなりにくいと評価されています。
軽い付け心地が「ブルーライトカットメガネを購入するのが初めて…。」と不安を感じてしまう場合におすすめです。
- 商品詳細
- 口コミ
| 種類 | 反射タイプ | カット率 | 約50.8% |
| 形状 | 度なし | 付属機能 | UVカット |
| 通販サイトの評価 |
3.8 |
軽くてかけ心地の良いPCメガネ
軽くてかけ心地も良く、目が疲れにくくなりました。とてもかわいいデニムのメガネケースがついていて、このお値段はお買い得です。
出典：Amazon
買うべき
着けている時はあまり気がつかないけど、これが無かった時に感じる疲労感はまさにブルーライトの影響ですね。もっと早くに買うべきでした。
出典：Amazon
疲れにくい！
使用してから1週間経ちますが、かけてないときに比べて疲れを感じなくなりました。眼の奥の痛みもなく、ずっと画面を見ていられるので仕事の時に役立っております。
出典：Amazon
リーズナブルな価格が嬉しいブルーライトカットメガネ！Mogattiny ブルーライトカットメガネ
Mogattiny
ブルーライトカットメガネ
1,699円(税込)
ブルーライトカットメガネの特徴
Mogattinyのブルーライトカットメガネは、2千円以下の低価格ながらカット率90%を誇るコスパの良さが人気です。
日本工業規格(JIS)に基づく製品検査を実施しており、ブルーライトからも紫外線からも大切な目を安心して守れます。
「低価格だけど品質の良いブルーライトカットメガネがほしい！」といった場合におすすめです。
- 商品詳細
- 口コミ
| 種類 | 反射タイプ | カット率 | 約90% |
| 形状 | 度なし | 付属機能 | UVカット |
| 通販サイトの評価 |
3.9 |
コスパ最強
とても軽くて疲れにくいと思います。この値段なら、かなり高評価です！
出典：Amazon
本当に良いです
パソコンや携帯をしていても、頭が痛くなりません。目の疲れも軽減されたように思います。
出典：Amazon
意外と頑丈
性能は期待通りでした。想定外だったのは、2才児が振り回しても曲げちゃ行けない方向に曲げても壊れないほど頑丈だったこと。
出典：Amazon
重量18gの超軽量なブルーライトカットメガネ！MARSQUEST ブルーライトカットメガネ
MARSQUEST
ブルーライトカットメガネ
3,980円(税込)
ブルーライトカットメガネの特徴
MARSQUESTのブルーライトカットメガネはフレームに軽量素材を使用しており、本体重量が「わずか18g」の超軽量ボディが特徴的です。
フレームが全体的にスリムな形状となっているので、装着時の圧迫感が少なく軽い掛け心地を得られます。
「装着時の重さを感じないブルーライトカットメガネがほしい！」といった場合におすすめです。
- 商品詳細
- 口コミ
| 種類 | 反射タイプ | カット率 | 約40% |
| 形状 | 度なし | 付属機能 | UVカット |
| 通販サイトの評価 |
4.4 |
迷いに迷ってこれにしました
選んだ理由は他のサイトで頻繁に目にしていて、すごく性能に安心できるなと判断したからです。最後の一押しになったのは、メガネのデザイン性でした！メガネの似合わない僕でも気にいるくらいなので、皆さん大満足かなと。
出典：Amazon
軽くて良いです
普段眼鏡をかけないのですが、軽くてつけている感じがしません。これをつけるようになってから、目の負担が格段に軽減されました。
出典：Amazon
デザイン性も機能性も最高
かけてる時とかけていない時で、目の疲れ方が本当に違います。一日中パソコン仕事なのですが、もっと早く買えばよかったです。
出典：Amazon
普段使いのメガネに装着できるブルーライトカットメガネ！Glazata クリップ式パソコンメガネ
Glazata
クリップ式パソコンメガネ
1,399円(税込)
クリップ式パソコンメガネの特徴
Glazataのクリップ式パソコンメガネは、普段使いのメガネに取り付けて使用するブルーライトカットメガネです。
メガネへの取り付けは「クリップで挟むだけ」と簡単で、跳ね上げ式なので着脱しなくても使い分けられます。
「普段使いのメガネに取り付けられるブルーライトカットメガネがほしい！」といった場合におすすめです。
- 商品詳細
- 口コミ
| 種類 | 反射タイプ | カット率 | – |
| 形状 | 度なし | 付属機能 | UVカット、オーバーグラスタイプ |
| 通販サイトの評価 |
3.7 |
目の疲れと不眠の解消に
ものすごくしっかりとブルーライトをカットしてくれます。既存のメガネにマウントできるので、取り回しもしやすく寝付きも良くなりました。
出典：Amazon
軽くて使いやすい
本体は軽く、自宅にいる時はメガネに付けたままでも邪魔になりません。ケースがプラスチック製なので、軽く薄いのが携帯に便利でした。
出典：Amazon
自宅で使う分には十分
着け心地は悪くありません。軽いので普段メガネを着けている時と大差ないですし、クリップも今のところしっかり挟んで固定してくれます。
出典：Amazon
ビジネスにピッタリのスクエアデザイン！FREESE ブルーライトカットメガネ
FREESE
ブルーライトカットメガネ
2,480円(税込)
ブルーライトカットメガネの特徴
FREESEのブルーライトカットメガネは、シンプルなスクエア型のデザインがビジネスでの使用にピッタリです。
たった16gの軽量フレームは形状記憶素材が採用されており、毎日の使用でも疲れない柔軟さと頑丈さを兼ね備えています。
「仕事で使いやすいオシャレなブルーライトカットメガネがほしい！」といった場合におすすめです。
- 商品詳細
- 口コミ
| 種類 | 反射タイプ | カット率 | – |
| 形状 | 度なし | 付属機能 | UVカット、形状記憶フレーム |
| 通販サイトの評価 |
3.9 |
フィット感が良く軽い
良い感じにフィットする軽くて柔らかなフレーム。スマホのブルーライトカットモードよりもカット効果を感じる程の見え方です。
出典：Amazon
効果ありでした
息子のリモート授業用に購入しました。以前は5時間程度の授業で目がしょぼしょぼになっていましたが、この眼鏡をかけていると調子が良いそうです。
出典：Amazon
軽さが良い
今までに買ったブルーライトカットグラスの中では一番軽く、フレームも細く圧迫も少なめです。長時間かけていても、あまり存在感が少なく楽でした。
出典：Amazon
長時間デスクワークのために作られたブルーライトカットメガネ！Nogees パソコン用メガネ
Nogees
パソコン用メガネ
2,480円(税込)
パソコン用メガネの特徴
Nogeesのパソコン用メガネは、パソコンやスマホを長時間使用するデスクワーカーのために作られたブルーライトカットメガネです。
デザインはシンプルでカラーバリエーションが豊富なので、ビジネスでもプライベートでも用途を選ばず気軽に使用できます。
「カジュアルで気軽に使えるブルーライトカットメガネがほしい！」といった場合におすすめです。
- 商品詳細
- 口コミ
| 種類 | 反射タイプ | カット率 | 約33% |
| 形状 | 度なし | 付属機能 | UVカット |
| 通販サイトの評価 |
4.1 |
軽くて疲れにくいです
メガネは長時間かけるものなので、軽量で柔軟性があるものを探していました。この商品は眼が疲れにくく、軽量なので耳も痛くなりませんでした。
出典：Amazon
思ったよりGOOD！
テンプルやヒンジ部分がしっかりしていて、想定以上の品質の高さは嬉しい誤算でした。つけてみるとやっぱり目が楽です。そして軽いので、違和感なくつけていられます。
出典：Amazon
目の疲労が改善しました
使う前は2時間位で目が痛くなり、目薬を頻繁に指していました。使い始めてからは目薬の頻度が明らかに減り、とても満足です。
出典：Amazon
さまざまな付属品がお得なブルーライトカットメガネ！LAMIO ブルーライトカットメガネ
LAMIO
ブルーライトカットメガネ
2,380円(税込)
ブルーライトカットメガネの特徴
LAMIOのブルーライトカットメガネはケースやクロスなどの付属品がセットになっているので、初めて購入する場合に安心できる商品です。
キーホルダー型のコンパクトな調整ドライバーが付属しているので、長時間の使用で緩んでしまうフレームを簡単にメンテナンスできます。
「付属品が揃ったブルーライトカットメガネがほしい！」といった場合におすすめです。
- 商品詳細
- 口コミ
| 種類 | 反射タイプ | カット率 | 約49.5% |
| 形状 | 度なし | 付属機能 | UVカット |
| 通販サイトの評価 |
4.2 |
初めて買いました！
付け心地が良く、裸眼よりも一段階くらい暗くなる感じで見づらさはありません。クロスなどの付属品も充実していて、コスパ的にも買って良かったです。
出典：Amazon
良い感じです！
勤務中ほぼパソコンと向き合っていますが、一日中つけてからメガネ外すと画面の見え方の違いにびっくりしました！
出典：Amazon
初めてのPCメガネ
一日中PC作業をした後に感じる目の奥の痛みがなくなりました。デザイン系の仕事をしていますが、業務に支障がでるような色の違いはありません。
出典：Amazon
デザイン重視で選ぶならコレがおすすめ！Ramlinku ブルーライトカットメガネ
Ramlinku
ブルーライトカットメガネ
2,699円(税込)
ブルーライトカットメガネの特徴
Cassidyの「K20」は最長50日間の長時間バッテリーが魅力的な、腕時計型のスマートウォッチです。
スーツに似合うラウンドフェイスのボディは、ビジネスシーンでも違和感なく使用できます。着信やSNSなどの各種通知機能も豊富で、性能面の心配もいりません。
「ビジネスシーンで使いやすく、コスパの良いスマートウォッチがほしい！」といった場合におすすめです。
- 商品詳細
- 口コミ
| 種類 | 反射タイプ | カット率 | 約90% |
| 形状 | 度なし | 付属機能 | UVカット |
| 通販サイトの評価 |
4.3 |
製造会社の自信が感じられる
価格は安いですが、デザインと機能ともに満足しています。メガネケースも個人的には必要ありませんが、高級感のあるものでなかなか良いと思いました。
出典：Amazon
目の疲れが改善した
意外と手軽なお値段で、オシャレなブルーライトカットメガネだったので購入しました。デザインが良く、普段使いもできるので重宝しています。
出典：Amazon
買うべき！
ブルーライトが遮断されることを実際に確認できるテストシートとライトがついていて、すごく信頼できました。使っている時と使っていない時の差が大きく、毎日愛用してます。
出典：Amazon
老眼でも心配いらずなブルーライトカットメガネ！MIDI 10カラーで遊べる老眼鏡
MIDI
10カラーで遊べる老眼鏡
2,450円(税込)
10カラーで遊べる老眼鏡の特徴
MIDIの10カラーで遊べる老眼鏡は「高眼鏡でも楽しんでしまおう。」がコンセプトな、反射タイプのブルーライトカットメガネです。
カジュアルな10種類のカラーバリエーションから選べるので、お気に入りのアイテムを手に取る楽しさを感じられます。
「老眼でも楽しく使えるブルーライトカットメガネがほしい！」といった場合におすすめです。
- 商品詳細
- 口コミ
| 種類 | 反射タイプ | カット率 | 約43% |
| 形状 | 度なし | 付属機能 | UVカット、老眼鏡 |
| 通販サイトの評価 |
3.4 |
リーズナブルで良い
妻の要望で、クリアブラウンの＋1.50を購入。使用感は「とっても楽でよく見える」「ブルーライトカットなので、iPadを見ていても確かに目が痛くなりにくい」と高評価でした。
出典：Amazon
雑誌を信じて正解でした
某雑誌でランキング1位だったので、さっそく購入してみました。軽い！ズレない！ブルーライトもカット！このお値段でこのクオリティは信じられないです。
出典：Amazon
ブルーライトカットできる老眼鏡
ブルーライトをカットできる老眼鏡が欲しくて購入しました。スマホを1時間ほど見た後で寝ようとすると目がチカチカしていましたが、こちらの老眼鏡を使用すると軽減されました。
出典：Amazon
ブルーライトカットのおすすめの使い方は！
ブルーライトカットメガネを着用すると、目の疲れや睡眠の質を改善する効果が期待できます。しかし一日中着用することは、デメリットを生じるためおすすめできません。
ここからはブルーライトカットメガネの効果的な使い方を紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
作業する時だけ着用する
ブルーライトカットメガネを一日中着用すると、身体が疲労を感じる原因になります。ブルーライトは脳を活性化させる効果があり、体内時計のリセットに必要となるからです。
朝起きてすぐにブルーライトカットメガネを着用すると、頭が起きることを妨げてしまいます。
ブルーライトカットメガネは、作業をするタイミングだけ着用することがおすすめです。
睡眠前に着用する
前項でブルーライトカットメガネを一日中着用することは「おすすめできない」と紹介しました。
しかし夜間であれば、作業をしないタイミングでも着用するメリットがあります。それは夜間にブルーライトをカットすると、脳が身体を休息させようと働くからです。
特に睡眠の1時間前に着用することで、体内時計の調整に大きな効果を感じられますよ！
ブルーライトカットメガネについてのよくあるQ＆A
では、最後にブルーライトカットメガネを使う上での気になるQ&Aをご紹介していきます。
- ブルーライトカットメガネのレンズに寿命はありますか？
- 一般的なレンズの寿命は、2～3年と言われています。使用状況や頻度により異なるため、使用感に違和感を感じたタイミングで買い替えを検討してみてください。
- 子供向けのブルーライトカットメガネはありますか？
- 子供向けのブルーライトカットメガネはあります。ブルーライトは子供であるほど影響を受けやすく、早めに対策することも大切です。
- ブルーライトカットメガネの老眼鏡はありますか？
- 老眼タイプのブルーライトカットメガネもあります。普段使用している老眼鏡に取り付けられる、オーバーグラスタイプを選ぶのがおすすめです。
まとめ
目の疲労や睡眠の質を改善してくれるブルーライトカットメガネは、スマホの普及やテレワークの増加により需要が増加しています。
ブルーライトカットメガネの選び方を知ると「カット率」や「形状」など確認すべきポイントが分かるのではないでしょうか。
使用する環境や頻度に合わせたアイテムを選ぶことが、ブルーライトカットメガネ選びに失敗しないコツです。
パソコンやスマホが欠かせない現代で、目の健康を守るアイテムとなるブルーライトカットメガネを快適に使いこなしてください！
CHECKおすすめのブルーライトカットメガネTOP3をもう一度チェックする！
元システムエンジニアとして働いてきた約10年、さまざまなIT機器やガジェット類に触れてきました。仕事がらパソコンを使用した作業が多く、ブルーライトカットメガネは欠かせないアイテムです。メガネと聞くと「目が悪くないと使えない？」と思いがちですが、そんなことはありません。さまざまなアイテムを使った経験から日々の仕事や生活に欠かせない「最新アイテム」を紹介するので、ぜひ参考にしてみてください！