おからのサラダ [★other★]
３連休の最終日。
お天気もあまり良くないので、ダイアモンドシティのトイザラスに
ＤＳのポケモンの『デオキシス』のデータをもらいに行きました。
映画の前売り券を買うとチケット一枚につき１体もらえます。
ソフト一個につき１体かと思ってましたが、チケットの枚数分もらえたので驚きｗ
怪獣１号のソフトには『デオキシス』が２体はいってます。
夕ご飯の買い物をしていると、お豆腐売り場のところでおからをただでもらいました。
ここではいつもおからを無料で提供しているようです。
ラッキ～
一見山盛りで何かよくわかりませんが＾＾；
おからのサラダです。
見た目はあまり良くありませんが、（盛り付けのセンスもないし）めちゃくちゃおいしいです。
作り方はいたってかんたん。
材料は。。。
おから・たまねぎ・ツナの缶詰・レモン汁・塩コショウ・マヨネーズ
たったこれだけです。
することといえばたまねぎをスライスして塩をして、しばらくしてから絞る。
ツナの缶詰の水気を切る。
後は材料をお好みの量混ぜるだけです。
じゃすみんはレモンがきいているのが好きなので、レモン汁を結構入れました。
ダイアモンドシティには「コムサカフェ」が入っているので
夫の誕生日もじゃすみんの誕生日もケーキを食べていなかったので
ちょっと奮発して買っちゃいましたｗ
ぱかっと蓋を開けると。。。
取り出して。
マンゴーとチーズのタルト
イチゴのショート（王道です）
１切れが結構大きいので、２切れを四人でつつきました。
マンゴーとチーズのタルトがめちゃくちゃおいしかったです。
さすがいつもTAKE OUTでも並ばないと買えないケーキです。
子供もほくほく、じゃすみんもにっこりのお買い物でした。
おから☆Ｈｅａｌｔｈｙだし、美味しく食べられたら 経済的にもＧＯＯＤですネ。
このサラダ 作ってみたいな♪
たった今 健診で、体重が昨年から５kg増だった私には、ＣＡＫＥは ひたすら
目の毒～！(/Д＼) 実際、スカート・パンツが穿けなくなってきて 超ピンチ
状態～。。。orz
by 流星☆彡 (2007-07-17 10:14)
↑サラダ、ビールに合いそうじゃん？！
by さえ (2007-07-17 15:17)
こんにちわ、はじめまして。
今度私もこのおからサラダ作ってみたいと思いました。（＾＾）
by 如月 (2007-07-17 18:11)
☆流星☆彡さん
これ本当においしいので、一度試してみてください。
orz私だってぜんぜんダイエット進んでいません。。。
でも食べました＾＾；
☆さえさん
夫がビール飲みながら「うまい！」って言ってました。
ビールとあうみたいです。
☆如月さん
はじめまして。
是非試してみてください。
すごくおいしいですよ。
by じゃすみん (2007-07-18 00:11)
おから好きです(。・_・。)ノ
てんこ盛りでお願いします！
by (。・_・。)２ｋ (2007-07-18 00:12)
☆ (。・_・。)２ｋさん
(*^･ｪ･)ﾉ ｺどんぶり一杯ご用意します♪
福岡まで取に来てね(ΦωΦ)ふふふ。
by じゃすみん (2007-07-18 00:37)
おから、healthyですよね。大好きです。
コムサのケーキ、フルーツたっぷりですよね。
by ラブ (2007-07-18 11:18)
おからは体に良いと言う事はつくづく分かってるんですが、如何しても
好きに成れないんですよね～。
早く、おからの真の美味しさを分かって、味わって食べてみたいです！
by 真黒 (2007-07-18 17:13)
おからサラダ作りました～。ＢＬＯＧに乗っけました～
TBしてもいいですか？
by 如月 (2007-07-20 02:31)
☆ラブさん
フルーツたっぷりですね～。
おいしかったｗ
おからサラダもおいしいですよ。
☆柏 柚子さん
わたしも豆腐も豆乳も嫌いだし、おからも大好きではないのですよ。
でもこれは臭くなくて食べれましたよ。
☆如月さん
あらｗ早速作っていただいたのですね。
どうぞどうぞ。喜んでｗ
by じゃすみん (2007-07-20 23:09)