減量への道 ウエストサイズストーリー その1

以前にこのような記事を書きまして

私の去年から今年の変身

身長：　　170cm
体重：　　62Kg　→　52 Kg
ウエスト　76cm　→　63cm
体脂肪率　18％　→　5.5％

なぜ減量か。

そんな私が、昨年
救急車に３回お世話になってしまったからです。

締め付ける胸の苦しみ・・・
どうなってるんだー！
思い出したくないのでまたにしますm(__)m

で、なぜ減量か。

人にはいろいろ理由がありますよね。

私の理由。

1. 高脂血症　　　　　　→病気の原因になる
2. 虚血性心疾患の兆候　→死ぬ
3. 脳梗塞の兆候　　　　→死ぬ
4. 体重減らしたい　　　→楽に動きたい
5. スタイル良くしたい　→細いパンツを穿きたい

でも、酒飲みたい！

いっぱい食べたい！

手っ取り早く症状を回復するには手術！
続編で説明します。不成功率1/10000

それは無理。宝くじより確立高いし。
一度しかない人生まだ、残っている事あるし。

中学の同級生ですが、いっちょそいつの言う事聞いてみるか。

その彼の実験台のような生活が始まったのです。

死ぬより実験台で生き延びる方がいい。

彼の論理はタダひとつ

基礎代謝を良くする

のみです！

この中身について一つ一つ続編で書いていきます。

みなさん！不健康は、なめたらあかんよ。

 お陰で、ドキドキするような人に会ったとしても（誰？）大丈夫な体になってます

 

さて、また東京へ１１月９日（木）出張が本日決定！

 

コンナ話題の時になんですが・・・

 

誰か、２時間に1本勝負付き合う暇なお方居ますかね？

 

コメント 16

健康に気を付けます。
by noric (2006-11-07 08:46) 

やお・・・・・汗
年齢が年齢だけにだんだん現実的になってきました私です。。。
健康については私もガンバロ・・・
by Ｍａｋｏｒｉｎ(^_^)v (2006-11-07 09:27) 

私もスポクラで明日、メディカルチェックを受けます！
それで恐ろしいことが判明するかもしれません・・・。
しかし、救急車に3回とは！
壮絶な人生ですねぇ。
続きを楽しみにしていますよ。
by ミズリン (2006-11-07 14:50) 

なんか、すごいですね。続編がたのしみです。
んー気をつけなきゃ。って思わせといてちゃんとオチるんですね。（笑）

ところで木曜でですか？？？ああぁぁぁ。予定入っちゃってます。（泣）
by ま。 (2006-11-07 20:16) 

ボクも、ちゃんと調べたら、たぶん、きっと、、、、
もしかしたら、かなりヤバイかも・・・（＾＾；
by (2006-11-07 20:44) 

やっぱり基礎代謝なんですね。。
あっちからもこっちからも聞こえてくる基礎代謝・・・
わかっちゃいるんだけどなかなか運動しないりまめ。

後半が楽しみです♪
by りまめ (2006-11-08 00:00) 

●noricさん
人によって不健康な状態が違いますけど、３０後半年齢になると気にしなきゃいかんみたいですねー。
気は若いつもりだけどねー。
by jamaica (2006-11-08 06:24) 

● Ｍａｋｏｒｉｎ(^_^)..さん
そうそう、健康に気を使うようになってこれば、気を使わないよりはきっと体にいいはずだから(笑)
by jamaica (2006-11-08 06:24) 

●ミズリンさん
今日のメディカルチェックはすぐ結果が出るのですかね？
悪くても、治せばいいんだから、治しがいが、あるじゃないですか！
そうです。生きていて良かったですよ。
こうやって皆さんと知り合えたしね！！
by jamaica (2006-11-08 06:24) 

●ま。さん
続編がいつなんだろう・・・？って　やきもきして体を壊さないように(笑)
木曜日、いいっすよ。また来週水木と上京君です。予定が合えば
泊めてね（爆）
by jamaica (2006-11-08 06:24) 

●たろうさん
いつも美味しいものをお食べですから、贅沢病かも・・・なんてね。
代謝を良くして、栄養の偏りがなければあまり心配ないでしょうね。
by jamaica (2006-11-08 06:25) 

●りまめ さん
いつも料理関心してますよ。栄養のバランスとれていれば大丈夫でしょうね。
あ、ダイソンでヨメリンの代わりに掃除をしたら、運動になるんじゃないんですか？(笑)
by jamaica (2006-11-08 06:25) 

おはようございます。。。
オイラ、健康診断では毎回A判定ですけど、そろそろ気をつけなきゃ…（汗）
それにしても…1年間で3回救急車って…ある意味凄いですね。。。

木曜日はどんなに頑張っても東京駅に20：30ぐらいになっちゃうので…
申し訳ないです。。。（汗）
by (2006-11-08 08:23) 

うぉー！続編が気になって、病気になりそうだー。
by つっちぃ (2006-11-08 16:05) 

● mitsu さん
おお、健康体ですね！
私もそうでした。が、以外に早く変化しちゃったので、油断は禁物～
救急車のミニカーはお持ちですか？（爆）

また来週行くかもですのでまたお声掛けますねー
by jamaica (2006-11-08 18:08) 

●つっちぃ さん
ウヒヒ
ぼちぼち更新なんでごめんなさいね。
あ、自転車のコメントまたしに行きますからねー。
by jamaica (2006-11-08 18:11)