フットバスでデトックス

お湯の中に足を入れて待つこと数分
なんとなんと、どんどんお湯の色が変わってゆく...。

そのまま約30分経過...なにやら海草が溶けたようなドロドロのものまで。

体内に貯積された有害物質が排出されて終わった後は
足が軽くなったような気がして気分もすっきり。

これぞデトックス効果。

って実はこれ、当然？

足をお湯につけることによって血液の循環が良くなり、
むくみも解消され、体がぽかぽか。
微弱電流と塩分の作用によって、発汗も促されて足もすべすべ。

色の変化や浮遊物は、フィルター（電極？）に取り付けられた
何種類かの金属類？が溶け出したものだそうで...
（Diet&Beauty Fairで機器のデモやってくれた人が教えてくれました。）

色は電圧の強さ・塩分濃度の違いとか電極の消耗度合いによって
溶け方が変わるからなのかな？

もちろん足からの発汗もあってその人の汗に含まれた
特有の物質によるところもあると思いますが...。

とにかくそんなややこしいこと色々考えるより
ゆっくり足をお湯につけてリラックス。

普通のお湯に足を入れてじっとしているより、
微弱電流やミネラル分で発汗・血流の促進効果を高めてくれるお湯で、
その色が変化するの見ている方が楽しいですよね。

本当は温泉にでも行って、
のぉ~んびりお湯につかるのが一番なんだろうけど
なかなか時間作れないし、家でもシャワーだけのことが多いから
せめて少しの時間、
心とからだ休めてあげるのには最適のデトックスフットバス。

東洋医学でも西洋医学でも、足の状態が健康のバロメーターとか
足の裏は第二の心臓とか言われているように、
足のコンディションを整えることは健康にも役立つし、
足のトリートメントによって全身の血液循環やリンパの流れを良くして
体の中に蓄積された老廃物の排泄を促すことができます。

毎日体を支えてくれている足。
ヒールを履いての長時間の立ち仕事やデスクワークで疲れてる足。
いたわってあげなきゃです。

きっと足のラインをすっきり見せることにもつながりますよ。 

コメント 6

私も足湯で毒素を出したくなりました！
寒くなってきて足元が冷えてきたので足湯をやるといいかもしれませんね。
by Miomio (2006-10-06 21:51) 

Miomioさん。
初めてのコメントで嬉しくて...。
勝手なこと書いてるのに...ありがとうございます。
by sak (2006-10-06 23:52) 

足の裏は第２の心臓

ってのは間違いで、「脚は第２の心臓」と言うのが正解です。

　解剖学では、足というのは「足首から下」をさすのでそのような意味の変化になったのではないでしょうか？
　足の裏を刺激すると「副交感神経」というリラックスのときに優位になる神経が活発になり、心拍数を少なくする働きはあるものの、心臓の役割である「ポンプ」の仕事はしません。

　「踵→つま先、踵→つま先」ときっちりと歩くことで、下肢へ流れ込んだ血液が、筋肉の働きによって足先から絞り上げるように作用します。このポンプ作用は乳絞りにも似た動作ですので、これを「ミルキングアクション」といいます。これこそ「脚は第２の心臓」と言われるゆえんなのです。
by 漂琉者 (2007-06-13 11:15) 

あれ、間違って押しちゃいました。
こんにちは。
突然の書き込み失礼しました。

デトックスフットバスの間違いを探していてたどり着いた次第です。
ご挨拶もせず、いきなり指摘コメントを書き込んでしまい、失礼しました。
ご容赦ください。
by 漂琉者 (2007-06-13 11:16) 

☆漂流者さんさん
　 ご指摘ありがとうございます。
　 これからはもっと勉強して
　 表現気をつけますね。
by sak (2007-06-13 23:18) 

☆ulyssenardin36000さん
　 ご訪問、nice!ありがとうございます

by sak (2010-11-02 20:48)