禁煙日記 １８

　週末ブロガーの為、今回は少し早めのアップになります。

　禁煙を始めてから、１年と２ヶ月が過ぎようとしています。
　前回も報告したとおり、特に書くこともなくなりました。
　そこで今回は、今まであまり触れてこなかった、禁煙マラソンカウンターに目を向けてみたいと思います。

　なんと言っても注目は、やっぱり浮いたタバコ代ですね。もうじき、１０万円の大台に乗ります。１０万円といえば、結構な金額ですよね。１年ちょっと吸わなかっただけで、それだけ節約出来た。逆に言えば、去年まではそれだけ無駄に煙と灰にしてきたわけです。健康にも良くないですし。

　もちろん嗜好品ですから、そこには人それぞれ考え方があるでしょう。タバコを吸うことによって、精神的に癒やされる、ストレスの解消になる。それも、ありですね。
　ですから、喫煙そのものがダメとは申しません。繰り返しになりますが、嗜好品ですから。私も、以前はそうでしたしね。
　ただし、タバコが嫌いな人も大勢います。そういう人達の迷惑にならないよう、受動喫煙を強いることのないよう、責任と自覚を持ってたしなんで頂きたいものです。
　愛煙家の皆様、どうぞよろしくお願いします。

　とともに、引き続き私の禁煙への応援も、よろしくお願い致します。

 

禁煙マラソンカウンター
　現時点での各数値を、以下に掲示します。

　　　禁煙継続時間　　　　   １年１月２７日０時間２３分
　　　吸わなかった煙草　　　　　　　　 　 　 　６,３３０本
　　　浮いたタバコ代　　　                  　９４,９５０円
　　　延びた寿命　　　　　　　     　２４日０４時間１５分

禁煙日記 １７

　禁煙を始めて、１年と１ヶ月が過ぎました。
　特に何をしているわけでもなく、我慢という辛さも、既に時の彼方へ。よって、もう取り立てて書くこともありません。
　それでも、禁煙マラソンカウンターの数値が増えていくのをご報告するとともに、一つの節目として続けていきたいと思います。
　皆さんのコメントも励みになりますし、それがあったればこそ、ここまで続けてこられたのです。
　引き続き応援のコメント、よろしくお願いします。

 

禁煙マラソンカウンター
　現時点での各数値を、以下に掲示します。

　　　禁煙継続時間　　　　   １年０月２９日０時間０４分
　　　吸わなかった煙草　　　　　　　　 　 　 　５,９１０本
　　　浮いたタバコ代　　　                  　８８,６５０円
　　　延びた寿命　　　　　　　     　２２日１３時間４５分

 

追記
　前記事でも予告したとおり、アイコンに若かりし頃の顔写真を使用するのを終了しました。
　特に新しいアイコンも思いつきませんので、元に戻します。何か思いついたら、また替えるかも知れません。
　予期せぬ反響、ありがとうございました。

禁煙日記 １６

　ついにやりました。禁煙を始めて、一年が経過。昨日が、一周年記念日です。
　思いの外、早かったように感じます。これもひとえに、皆様の励まし、応援のコメントがあったればこそと、感謝しております。
　一年は一つの区切りには違いありません。しかし、これで終わったわけではない。まだまだこれからも、それこそ一生続きます。
　今後とも変わらぬ皆様の応援、よろしくお願い致します。

 

禁煙マラソンカウンター
　現時点での各数値を、以下に掲示します。

　　　禁煙継続時間　　　　   １年０月１日０時間０５分
　　　吸わなかった煙草　　　　　　　　 　 　 ５,４９０本
　　　浮いたタバコ代　　　                  ８２,３５０円
　　　延びた寿命　　　　　　　     ２０日２３時間１５分

禁煙日記 １５

　禁煙を始めて、１１ヶ月になりました。１周年まで、いよいよあと１ヶ月です。ここまで、意外とあっという間でした。まずはその１年を目指しながら、頑張りたいと思います。
　引き続き皆様の応援、よろしくお願いします。

 

禁煙マラソンカウンター
　現時点での各数値を、以下に掲示します。

　　　禁煙継続時間　　　　    １０月２８日０時間０７分
　　　吸わなかった煙草　　　　　　　　 　 　 ４,９６５本
　　　浮いたタバコ代　　　                  ７４,４７５円
　　　延びた寿命　　　　　　　     １８日２３時間０７分

禁煙日記 １４

月一恒例になりました、禁煙日記です。今月は、土曜日と一日が重なりました。丁度いいタイミングです。
　１０ヶ月になりました。早いもので、一つの節目、１年も間もなくです。まずはそれを見据えながら、頑張ります。
　引き続き皆様の応援、よろしくお願いします。

 

禁煙マラソンカウンター
　現時点での各数値を、以下に掲示します。

　　　禁煙継続時間　　　　   　１０月０日０時間１３分
　　　吸わなかった煙草　　　　　　　　 　 　 ４,５４５本
　　　浮いたタバコ代　　　                  ６８,１７５円
　　　延びた寿命　　　　　　　     １７日０８時間３７分

禁煙日記 １３

月一恒例の禁煙日記。週一更新につき、記事の都合もあり、今回も少し早めになります。
　９ヶ月になりました。もちろん、全く吸っていません。吸いたい気持ちも起こらなくなりました。とにかく、当面の目標は１年ですね。これからも頑張ります。
　引き続き皆様の応援、よろしくお願いします。

 

禁煙マラソンカウンター
　現時点での各数値を、以下に掲示します。

　　　禁煙継続時間　　　　   　 ８月２６日０時間０３分
　　　吸わなかった煙草　　　　　　　　 　 　  ４０２０本
　　　浮いたタバコ代　　　                   ６０３００円
　　　延びた寿命　　　　　　　     １５日０８時間３０分

禁煙日記 １２

月一恒例の禁煙日記。週一更新につき、今回は少し早めになります。
　８ヶ月になりました。もちろん、順調です。全く吸っていません。まずは１年を目指して、これからも頑張ります。
　引き続き皆様の応援、よろしくお願いします。

 

禁煙マラソンカウンター
　現時点での各数値を、以下に掲示します。

　　　禁煙継続時間　　　　   　 ７月２８日０時間３５分
　　　吸わなかった煙草　　　　　　　　 　 　  ３６００本
　　　浮いたタバコ代　　　                   ５４０００円
　　　延びた寿命　　　　　　　     １３日１８時間００分

禁煙日記 １１

　月に1度の禁煙日記。早いもので、既に7ヶ月。
　書く材料としては、取り立ててなくなりました。しかし一つの節目として、また今後続けていく励みにする為にも、報告させて頂きます。
　皆様の応援のコメントは、毎回心強く思っています。
　今後とも叱咤激励、よろしくお願いします。

 

禁煙マラソンカウンター
　現時点での各数値を、以下に掲示します。

　　　禁煙継続時間　　　　   　　７月０日０時間１０分
　　　吸わなかった煙草　　　　　　　　 　 　  ３１８０本
　　　浮いたタバコ代　　　                   ４７７００円
　　　延びた寿命　　　　　　　     １２日０３時間３０分

 

 

　尚、入院していた熊父ですが、２９日に丁度２週間で退院することが出来ました。
　あらゆる検査を行った結果、特に異常は発見されませんでした。見つけられる範囲のガンもなし。私としても、ホッと一安心と言ったところです。
　ただ、持病とも言える肺機能の低下、前立腺肥大があります。これらとは、上手に付き合っていくしかありません。無理をせず、適度に体を動かしながら、更に長生きして貰いたいと考えています。
　お見舞いや、励ましのコメントを下さった皆様。この場を借りて御礼申し上げます。ありがとうございました。

 

追伸
　ブログをスローペースにしてから、更新が週一ペースになってます。そう決めたわけではないのですが、今のところはそれがあっているようです。いずれまた、ペースは変わるかも知れません。

 

禁煙日記 １０

　一つの節目とも言える、半年が経過しました。早いものです。
　お陰様で今回の禁煙は、挫折することなくここまでたどり着きました。
　後は皆様への感謝とともに、月に一度の報告をしながら、淡々と月日を重ねるだけです。
　今度は挫折することなく、１年、２年、そして１０年、２０年と続けられますよう、応援よろしくお願い致します。

 

禁煙マラソンカウンター
　現時点での各数値を、以下に掲示します。

　　　禁煙継続時間　　　　   　　６月０日０時間４８分
　　　吸わなかった煙草　　　　　　　　 　 　  ２７１５本
　　　浮いたタバコ代　　　                   ４０７２５円
　　　延びた寿命　　　　　　　       １０日８時間５２分

禁煙日記 9

　月に一度、恒例となりました禁煙日記。５ヶ月が経過しました。
　思えば過去に、３、４ヶ月で何度も挫折した苦い経験があります。自信のあった意志の強さ。その自信も挫ける度に喪失していき、自己嫌悪。
　今回で何度目の挑戦でしょう。４度？　いや、５度目？　忘れてしまいましたが、とにかく一念発起してブログで宣言。それが奏功しました。
　皆さんの励ましや応援を、裏切るわけにはいきません。実態は見えなくとも、それは私自身の良心でもあるわけです。
　という次第で、皆さんに支えられながらここまで続けてくる事が出来ました。更にこの先続けていく為にも、叱咤激励よろしくお願いします。

 

禁煙マラソンカウンター
　現時点での各数値を、以下に掲示します。

　　　禁煙継続時間　　　　   ４月３０日０時間１５分
　　　吸わなかった煙草　　　　　　　　　   ２２８０本
　　　浮いたタバコ代　　　                   ３４２００円
　　　延びた寿命　　　　　　　       ８日１７時間０分