筆箱塾

冬休み中は、更新を続けてきたブログもこの一週間はまったく更新できなかった。やはり、通常勤務が始まると、自由に使える時間は制限される（そこをうまくやりくりしなくてはいけないのだけど）。

今日は、筆箱塾という勉強会に参加してきた。PENの会(にいがた小学校英語教育研究会Primary English in Niigataの略称)の勉強会である。PENのメンバーが集まる勉強会だから筆箱塾。いいでしょ。
さて、そこで一分間スピーチの課題に挑戦した。『１分間英語で自分のことを話してみる』（浦島久著　中経出版）から一つを選び、暗唱する。それを会のメンバーの前でスピーチし、外山節子氏が講評するのである。スピーチの挑戦は今回が初めてであったが、これが本当に緊張した。スピーチしながら自分の体が震えているのが分かった。やる前はもっと平常心でできると思っていた。人前での模擬授業などでは、ここまで緊張はしない。なんでだろう。多分「まちがっちゃいけない」というプレッシャーからなのだと思う。今日のスピーチの内容は以下の通り。

My health is pretty good. I rarely get ill. There are three reasons for this. First, I always try to get enough exercise. I go to the gym for workouts a few times a week, and I go jogging every morning. I also try to walk as much as possible.

Second, I watch what I eat and drink. I try to eat healthy foods that have a lot of vitamins and minerals. I avoid eating too much fat or drinking too much alcohol.

Finally, I always try to get seven or eight hours of sleep. Sometimes this is difficult because I'm busy. But if I get too little sleep one day, I sleep a little extra the next day. My body is important to me, so I take good care of it.

「自分のことを話してみる」のだから、これをウソにしないため、筆箱塾の後はジムでトレーニングに励んできた。
でも、今は酒を飲んでいるのだけれど・・・。

1分間英語で自分のことを話してみる (CD付)

• 作者: 浦島 久
• 出版社/メーカー: 中経出版
• 発売日: 2006/04/17
• メディア: 単行本（ソフトカバー）