スポーツのお供に 黒酢ドリンク [レシピ]
自家製スポーツドリンクです。
週に2~3回テニスに行く夫が、毎回必ずポットに入れてく ビオラママ家特製ドリンク。
・・・なーんて、作り方はとっても簡単です(^_^)
***黒酢ドリンク(圧力鍋は使いません)**********************
材料:
黒酢 160g
はちみつ 180g
素精糖 60g
海水塩 1g
作り方:
とっても簡単。
全部量って、混ぜるだけ。
はかりの上に容器を置き、次々計って入れていくだけです。
入れたら、シェイク・シェイク。
飲むときは、4~5倍に薄めてください。
夫は、もっと薄めにしているようです。
メモ:
夏は冷蔵庫に入れていますが、室温でも保存できます。
黒酢はちょっとクセがあって苦手な方は、りんご酢やレモン汁で作れば万人向け。
同じ様なドリンクも市販されていますが、自分で作れば素性のわかる材料で市販の2/3くらいの材料費で作れます。
(←生活クラブの国産ハチミツだともっと高くなります)
使っている黒酢は、私市(きさいち)醸造のもの。
このドリンクをしょっちゅう作るせいもありますが、年間のお酢の消費量がとっても多い。
生活クラブの調味料はリターナブルビンが中心なのでとっても嬉しいです。
リターナブルビンについては、また明日(^_^)
早速作ってみました。オイシカッタヨ。
最近怒涛の更新。コメントが追いつきません。
by ひさごん (2007-02-13 21:30)
最初は私市醸造の出している「黒酢ドリンク」を買っていたの。
でも、作れそうだなーって思って、作り出したのがコレ。
本当は、毎日1個ずつ更新する予定だったんですが、ちょっと予定が狂ってしまった(^_^)
by ビオラママ (2007-02-13 22:24)