朝から筋トレ「29才」
今朝も室内トレーニングと決め込んで、スクワットから開始。でも結局、雨はほとんど降らなかった。走ったほうが良かったのかしら・・・？筋トレ／補強運動のメニューは昨日と同じながら回数を増やしたりして、わずか..
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年間1500kmを達成
本日のワークアウトは夜ラン。12km くらいは走ろうと思ってスタートしたものの、何となく疲れてて10km を超えたくらいで終了。ほとんど照明のないところも走って、視野が狭くなると目から疲れてくるような..
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つくばマラソンはGブロックスタート
つくばマラソンまであと14日。14日後の今ごろは帰宅して寝ているかな!? お待たせしました。じゃなかった、お待ちしていました。ナンバーカード/参加案内/大会プログラムが届きました。・・・厳密には昨..
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Wii Fit U と サロマ
日曜日は久しぶりにWii Fit U でトレーニング運動貯金は15分ほど、ヨガと筋トレを行いましたバランス年齢は30代をキープ#59120;、今回は37才でした#59028;
タグ： WristableGPS Wii fit u サロマ湖100kmウルトラマラソン
今朝はWii Fit U
木曜日の朝は走るように心がけているのですが、今朝はカラダも重く、先日のはだのハーフの疲れもあり、しかも雨が降っていたのでやめてしまいました気温は下がっていなかったので、もしかしたら走りやすかったかもし..
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家族で遊べるゲーム機【夏にワイワイ楽しめます！Wii UファミリープレミアムセットとFit】《ボーナス格安》
子供と遊ぶために、ボーナスでWii U本体の
ファミリープレミアムセットを購入しました。
マリオやWiiFit、パーティーゲームまでついていて
３万５千円なのは、すっごく..
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