ー腕を捻じってパッと放すだけー　で首が回った！
何十年来の頑固な首や肩コリに悩まされている。と言われる新患さん。 特に右側の首や肩に苦痛を感じるのに加え、首を右に回すのもできなくなって きているが、ストレッチや筋トレをしてみても全く解消できない..
タグ： セルフ筋ツイスト ストレッチで柔らかくならない　筋トレしても動かしにくい 首が回らない　首を回すと痛い 首の凝り　肩の凝り 自然といっしょに ＫＡＧＯＭＥ カゴメ健康直送便 KAGOME　2018　10月号　自然といっしょに KAGOME　　自然といっしょにｖｏｌ.139-10