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記事 での「JOG」の検索結果 328
ピーポくんに遭遇の巻
昨日はjogで10km走り 今日は千葉駅伝を観た後に 走ろうと思っていたら、なんと雨…#58944; 残念ながらお休みしました…#59124; ガーン#59136; 昨..
タグ: ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run ピーポくん
横浜国際に興奮の巻
昨日は横浜国際女子マラソンを テレビ観戦しました#59018; ラスト、木崎選手と尾崎選手のデッドヒートに ハラハラドキドキ!#59117; おふたりとも素晴らしい走りで 久しぶ..
タグ: ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run 横浜国際女子マラソン 観戦
リセットランの巻
体調がイマイチだったので 世田谷ハーフ後はしばらくお休みして 昨日、久しぶりにトレーニングを再開しました。 jogすると まだ腿やふくらはぎが張っていてビックリ。 ほぐすようにゆっく..
タグ: ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run
まるまる休養ディ!
今日は雨で冷たい1日でしたね#58944; 週末は天気が回復するみたいで ちょっとホッとしてます#59144; というわけで今日は休みに当てました。 日曜日は暖かそうですが朝は..
タグ: ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run 休養
世田谷ハーフまで、あと2日の巻
今日は500×4スピード練習をしました。 500m 1'59 1'56 1'59 1'54 ぬおぅ~ギリギリ2分を切る感じ…#59142; これで本番1km4'15押しなんて か..
タグ: ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run スピード練習 レペ
失意のレースペース走の巻
日曜、月曜と雨に降られ あえなく練習はお休みに#59124; 昨日なんて着替えて外に出た途端 大粒の雨が降ってきて なんだか呪われてる~#58947; んなワケで今日は2日ぶりの..
タグ: ジョグ ラン ランニング JOG Run レースペース走 ペース走 ジョギング 世田谷246ハーフマラソン 豚汁
世田谷ハーフ試走でピンチ…の巻
最近の修行は水、金と12kmずつ走り 昨日は最終ハーフ試走をしてきました。 21km、結構真剣に走ったのに タイムは1時間42分でした。 ラストもカツカツで上げられなかったし ピンチ..
タグ: 大会 レース ジョギング 試走 世田谷246ハーフマラソン ランニング ジョグ ラン JOG Run
大阪マラソン応援決行!の巻
いよいよ今週末は大阪マラソンですね#59119; 走れないけれど、応援に行きます! 出場予定の皆さま頑張ってください!!#59133; そんなわけで週末は あんまり走れないっぽ..
タグ: ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run 大阪マラソン 応援
妖怪砂食べに変身!の巻
ここ数日、風が強いですね~#58947; 走っていると知らぬ間に妖怪砂食べに変身!!#59105; 口の中がじゃりじゃりしとります…#59143; うへ~#59124; ..
タグ: Run JOG ラン ビルドアップ走 ジョグ ランニング ジョギング
連続20km走の巻
今日も20km走り 最後の2kmを上げてみました。 4'17 4'15 ありゃ? あんまり上がらなかったなぁ… もう少しラスト頑張れるようになりたいです! 本日の修行 ..
タグ: ランニング ジョグ ジョギング ラン JOG Run 20km走
週末追い込みランの巻
今日は雨かな~と思いきや 午後からは上がったので良かったです! 地面が滑りやすいので軽くjogしました。 それでも何度か転びそうに…! 危ない危ない…#59120;#59142..
タグ: ジョギング ランニング ジョグ ラン JOG Run
冬仕様ランの巻
朝晩めっきり冷えるようになりましたね~ 特に昨日は風が強くて冷え冷え!#58947; 寒いのでランシャツも長袖にして タイツ+ハーフパンツの冬仕様に変身でござる。 身体もこわ..
タグ: BU走 ラン Run ジョグ JOG ランニング ビルドアップ走 ジョギング
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