ampaの新おにぎりと和風ツナマヨ
2009.06.09朝：450kおにぎり×２、コーヒー 渋谷　ampm　   ampmの新おにぎり　北海道シリーズ「とろろ昆布と鮭のおにぎり」があったので、本日はおにぎりで始動。とろろ昆布が..
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ampmが1000万円当たる「スゴイ祭り」を開催するようです｡
モアイが今日発見した情報はコンビニのampmのスゴイ祭りです｡キャンペーンは2種類あります｡このキャンペーンはまず一つ目は期間6月15日～8月30日までで、クイズに答えて応募するというものです｡WEB..
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ampmの新おにぎり！『じゃがバターコーンおにぎり』
2009.06.05朝：450kコーヒー　おにぎり×２渋谷　ampmにて 今朝はampmの新商品おにぎりがでていたので早速ゲット。「じゃがバターコーンおにぎり」とみんなダイスキ「和風ツナマヨ..
タグ： おにぎり コーヒー ampm 和風ツナマヨ じゃがバターコーンおにぎり

今日もパリジャンパリジャン♪
2009.06.02朝：350ｋコーヒー　パリジャンサンド渋谷　ampmにて 昨日に続き、本日もコーヒー＆パリジャンサンド。　 はい。写真も昨日と同じですわ。 
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今日の朝ゴハンはおにぎりぎりぎり
2009.05.28朝：４００ｋおにぎり×２、コーヒー渋谷 ampmにて 和風ツナマヨ＆紅鮭っす。最近、BODYSHOTがキャンペーンで安いので、売り切れてましたので今日は「冴えるBLACK..
タグ： コーヒー ampm 和風ツナマヨ 紅鮭

コーヒーとパリジャンサンド
2009.05.25朝：350kコーヒー　パリジャンサンド渋谷　ampmにて 給料日もいつもどおりの朝飯すなー。
タグ： コーヒー パリジャンサンド ampm

ampmの炙りたらこづくしおにぎり
2009.05.22 朝：200kおにぎり　コーヒー 四ツ木　ampmにて 今日はアポ直行で葛飾区四ツ木にきております。なーんもなーい。マックとかなーい。朝マックを勝手にイメージしてたのでし..
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今週初のパリジャンサンド♪
2009.05.20朝：350kコーヒーー、パリジャンサンド渋谷　ampmにて 今週は米週間になってしまってパリジャンサンドがご無沙汰になってましたが、やっぱ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰすな。
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今朝はBODYSHOT！
2009.05.11朝：350kパリジャンサンド　コーヒー 渋谷　ampmにて 今朝もパリパリ♪
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朝はやっぱりおにぎりですかい！
2009.05.08朝：440kおにぎり2ヶ、コーヒーampmにて 今朝は出勤途中の電車で朝はやっぱりゴハン（お米）がいいというフレーズをふと思いだし、ampmにておにぎりを購入。・具たっ..
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連休明けもパリジャンだ！
2009.05.07朝：３５０ｋコーヒー　パリジャンサンド （ハム&チーズ）ampmにてだいぶプロント離れが進んだなー( ﾟДﾟ) 
タグ： パリジャンサンド コーヒー BODY SHOT ハム&チーズ ampm

ソーセージとたまごのサンドとコーヒー
2009.04.30朝：330kソーセージとたまごのサンド　コーヒーampmにて ソーセージとたまごのサンド、コレうまいっす。サクッと食えていーっす。( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ。今日のコーヒーはW..
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