鮭の西京漬焼き・クッキー＆ケーキ・三日月Run
☆ 晩ごはん ☆・ 鮭西京漬焼き・ 焼き鳥（レバー＆ねぎま）・ サラダ（レタス、サニーレタス、キュウリ、プチトマト）・ 揚げ出し豆腐のきのこあんかけ・ 昔ながらのたくあん・ いちご煮（あわびとウニのお..
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ロースかつ
★ 晩ごはん ★・ ロースかつ・ キャベツの千切り・ミニトマト・ 沢庵・ 冷やっこ・ お味噌汁（お麩、青ねぎ）・ 雑穀入りごはんロースかつは、サイボクハムのものです。脂が多かったですが、ペロリと１枚食..
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