悪玉菌といわれる腸内細菌には
腸内細菌は３つに分かれ、善玉菌、悪玉菌、 日和見菌があります。 一番少ないのは悪玉菌なのですが、 の悪玉菌は体調の変化に大きく関わります。 体調が良い状態に保たれるには、 この３..
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