記事 での「高血圧 食事 減塩」の検索結果 17件
血圧を下げたいという思いだけで…
わが家の家系は、もともと血圧が高いみたいで、
ちょっと栄養が偏った食事を撮り続けると
すぐに血圧が高くなったりしていました。
若いころからとにかく、
塩分だけは控えるように気をつけていたの..
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藤城式高血圧改善食事法の効果
藤城式高血圧改善食事法の効果は、
この方法を実践すると早い人で３日、遅くとも２ヶ月以内には
血圧が大幅に下がることです。
血圧を下げる方法というと、薬を思い浮かべがちですが
薬は一切使うこ..
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