私も行きたい、行きたい、行きたい、行きたい～～～～～
昨日はまた、お誕生日の方がいらっしゃいました。のんとろっぽを大切な日の食事に選んでいただいて、とても嬉しいです。コースの料理とは別に、お誕生日ケーキを、と御所望でしたので木苺のケーキにしました。(私が..
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魚の食べ方「鯛の煮付け」
２回目は「鯛」です 白身魚の代表格であり　もちろん塩焼きも美味しいのですが　あえて骨離れの良さを生かし　煮付けで説明しますが基本的には他の料理法でも同様です 鯛は例え小魚の小骨でも..
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運動 食事
定期的に１年以上も運動しているのに痩せない・・・ やっぱり運動だけではダメで食事量も減らすしかないのかな？
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本日の夕食
春が旬の豆ご飯、鮭の味噌焼きなど。今日は休肝日にしようと思ったけど、これを前にしては飲まずにはおられずビールと日本酒をちょっと。
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トルコ旅行記　No09 カッパドキアでの昼食（旅行3日目）
昨日は、すごく、寒かったですね。仲間内での月例コンペで、順位もだいぶ上がってきましたので、やる気十分で、5時40分に起きて、準備をして、6時半に駐車場に下りたら、なんと、雨からみぞれに変わっていました..
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ピアノの発表会のリハーサル
３月の最終土曜日のことなのですが・・・。 日曜日に行われるピアノの発表会#59005;の リハーサルに行ってきました#58974; いーさんは１２時３０分集合で あ～ちゃんときぃち..
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食事で高血圧対策
高血圧症の予防の一つに食事療法があります。食事の中に含まれる塩分を減らすのが基本の高血圧対策となります。塩分が多いと血管を収縮させて高血圧の原因となってしまうのです。料理の塩分が薄いと、おいしく感じな..
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アトピーっ子に、ジュース類はどこまでＯＫなのか？
　うちの子って、なんて賢いんだろう　#59117;　・・・と、親ばかにも感心してしまったことがあります。 　それは、もう少し景気が良い頃に、ガソリンスタンドでの出来事でした。 　ガス欠に..
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年間1000人 累計22万人以上を改善 李先生の高血圧改善プログラム　口コミ　感想　レビュー
詳細はこちらをクリック キャンペーン価格 14,700円(税込) あなたは、高血圧と診断されて 降圧剤を飲んでいませんか？ それでいて、副作用は出ていませんか..
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阿蘇ミルク牧場　---　西原村
広大な敷地に動物ふれあいを中心とした施設がある。牛舎見学や、動物のレースなど家族で楽しめる。■ 住所 ： 熊本県阿蘇郡西原村河原3944-1■ TEL ： 096-292-2100■ 定休日 ： なし..
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地獄温泉 〔清風荘〕　---　南阿蘇村
阿蘇山の中腹にある江戸時代から続く湯治場温泉。清風荘という旅館の温泉です。露天をメインに何ヶ所も温泉があり、それぞれ違った雰囲気を楽しめます。なかでも有名な「すずめの湯」は泥湯といわれる白濁泉で、各種..
タグ： 食事 南阿蘇村 温泉 長陽 フレンチ 泥湯 立ち寄り湯 風情

カフェ・プルニエ　---　南阿蘇村
久木野にあるカレーがメインの絶景カフェテリア。ここのカレーは辛いけどうまい。うまいけど辛い。阿蘇山を見渡せる最高のロケーションも魅力。カレーの他、スイーツやカフェメニューもあります。 　　　■ 定休日..
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