アミノ酸をサプリメントで摂る必要性
アミノ酸の体内量は、サプリメントを使わなくても不足することはないと考える方もいるようです。 必須アミノ酸は様々な食材に含まれていますし、体内で作ることができる非必須アミノ酸も存在します。 ..
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バランスの悪い食事
バランスの悪い食事を続けていると、 体に顕著に現れる。 肌荒れ、ニキビ、湿疹、体臭、便秘や下痢など。 様々な悪影響が出てきて、最悪病気になってしまう。 そうなる前に防がなく..
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横野の滝
5月3日、旧津山市北部にある横野の滝に行ってきました。 GWではあるものの、今ならさほど混んでないだろう・・・って思って出かけたのですが・・・ 横野地区には横野川が流れてい..
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ソウル食い倒れ
何せ今回の旅はカンジャンケジャンからスタートだったから ものすごーく飛ばした感じ(＾m＾) 初日の晩 プロカンジャンケジャンで突き出しのカボチャ粥。 人を無口にさせる激旨ケジャンと..
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2012年5月のToday：東京ディズニーシー
 5月、梅雨の時期ではありますが、結構降ってますね。 うちの近所はもうそろそろ止んできましたので、明日は大丈夫そうかな～ 五月晴れを期待したいですが、ちょっと難しそうですね。 一昨日はパークに行ってき..
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効果の高い痩身方法
痩せる効果が高いと言われている痩身方法としては、レコードダイエットが挙げられます。 記録するのが、毎日の体重、毎日食べていたものです。 自分自身の意識をダイエットをしているというふうに高め..
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果たせなかった目的　　　がいせん桜まつり＠真庭郡新庄村（最終回）
先に、果たせなかった目的は何か・・・ （去年撮影） 去年訪れた際、お持ち帰りにした古代米の黒米で色付けされた『さくら寿司』 メッチャ美味しかったので今年もお持ち帰りにして食べよう..
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おひとりさま 食事
おひとりさま 何がおひとりさまかって？ 想像してください。 ひとりカラオケ？ ひとり居酒屋？ ひとり旅？ ひとり暮らし？ いえいえ食事のことです。 今春、１人..
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酒が旨くない
身体が疲れすぎ疲労困憊(/_･､)なのか？ それとも飲み過ぎで胃かどこかが悪いのか？ ただの精神的なものなのか？ 不明 今日は多少酒を控え キチンと晩飯 すまし汁に野菜を入れての食事(..
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欲しかったのは、モデルのようなスリムボディ
痩せて新しい自分になる！といっても 相変わらずのダイエットが続かない現状の方がほとんど・・・ 春は、進学・転職など「新しい出会い」のチャンスがたくさん！ 最高の出会いを前にして、今のスタ..
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【画像有】船越英一郎が家出…「鬼嫁？」松居一代
船越英一郎の妻・松居一代（画像・左）が、ブログで大ゲンカの末、夫が家出したことを明かしましたね。 「おしどり夫婦」とも言われる2人の離婚の危機でしょうか?! ドラマ「悪女について」で沢..
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テイスティング
   香り良し 育成も良いが やや雑味‥‥ (−∀−)ﾌﾑ     
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