冷えの改善は湯たんぽだけでは不十分なことがあります
　これまでに冷えとは何か？対処法はどんなことがあるか？などについて書き込んできました。 冷えは医学用語ではなく、日常生活の言葉です。 難病治療の際にはこの冷え対策なくして、 治療効果はあがらない..
タグ： エアコン WHO 青山・まだらめクリニック 冷え 湯たんぽ 環境 寝室

寒さ対策：具体的方法
 立春を過ぎたのに、寒いですね。 都内では朝から雪がチラついておりました。 昼からは大雪になりそうです。 　気圧の変化と気温の変化で体調が悪い方にとってはダブルパンチですね。 こんな時..
タグ： 体調 暖房器具 寒さ 湯たんぽ 青山・まだらめクリニック

新年のご挨拶
　あけましておめでとうございます 令和6年になった途端に能登半島を中心とする大地震の報道が入りました。 このブログを始めた時には、東日本大震災がありました。 あの時に書いた記事がまだ役に立ち..
タグ： 青山・まだらめクリニック 地震 肺炎 対策 風邪 湯たんぽ