プチ運動記録26日目　3/11は8：00
スポンサードリンク こんにちは。 kisumiです。 プチ運動記録26日目　3/11は8：00に神社階段上ってきました。 運動不足を感じていて始めた階段運動..
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プチ運動記録25日目　3/10は8：00開始！
スポンサードリンク こんばんは。 kisumiです。 プチ運動記録25日目　3/10は8：00に神社階段上ってきました。 順調に階段を上りながら、フッと思い..
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プチ運動記録24日目　3/9は7：30開始！
スポンサードリンク こんにちは。 kisumiです。 プチ運動記録24日目　3/9は7：30に神社階段上ってきました。 プラゴミ持ってまずはゴミ捨て＾＾ ..
タグ： 神社 階段 プチ運動記録 ダイエット

プチ運動記録23日目　3/8は8：00開始！
スポンサードリンク こんにちは。 kisumiです。 プチ運動記録23日目　3/8は8：00に神社階段上ってきました。 帰宅が遅く、本日5時に寝ました。 ..
タグ： ダイエット プチ運動記録 階段 神社 父親 太った

階段付き木製ロフトベッド
ロフトベッド買うなら、私ならコレが一番良いと思う。 ベッドの下の空間も利用できるし、ハシゴじゃなくて階段っていうのが登りやすくてイイ。 ロフトベッドから布団を下ろして干すって結構な重労働ですよ..
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プチ運動記録22日目　3/7は7：30開始！
スポンサードリンク こんにちは。 kisumiです。 プチ運動記録22日目　3/7は7：30に神社階段上ってきました。 今日は月曜日なので、可燃ごみの日です..
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プチ運動記録21日目　3/6は9：00開始
スポンサードリンク こんにちは。 kisumiです。 プチ運動記録21日目　3/6は9：00に神社階段上ってきました。 なんと3週間続けてがんばっています＾..
タグ： ダイエット 階段 プチ運動記録 神社

プチ運動記録20日目　3/5は9：00開始
スポンサードリンク おはようございます。 kisumiです。 プチ運動記録20日目　3/5は9：00に久々いつもの神社階段で行いました。 帰りが遅かったので..
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プチ運動記録19日目　3/5は8：00
スポンサードリンク こんばんは。 kisumiです。 プチ運動記録19日目　3/4は8：00にホテルの階段で行いました。 3/4で大阪出張最終日です。 ..
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プチ運動記録18日目　3/3は8：00
スポンサードリンク こんばんは。 kisumiです。 プチ運動記録18日目　3/3は8：00にホテルの階段で行いました。 エレベータを見ると、客室は9階まで..
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プチ運動記録17日目　3/2は7：30開始
スポンサードリンク おはようございます。 kisumiです。 プチ運動記録17日目　3/2は7：30にホテルの階段を上ってきました。 今、大阪に出張中で3月..
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プチ運動記録16日目　3/1は8：30
スポンサードリンク こんばんは。 kisumiです。 プチ運動記録16日目　3/1は8：30神社に上ってきました。 今日は、大阪に出張で10時集合です。 ..
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