気が付いたら頭がTVから抜けなくなっていた。
会社から帰宅し、7時から9時までTVでプロ野球観戦、
9時のニュ-スで楽しみなスポ-ツコナ-、
11時からプロ野球ニュ-ス。
朝刊の楽..
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今日も歩行訓練
1月4日も歩行訓練という名の散歩に行ってきました。
今年の正月は朝の冷え込みはソコソコなのですが日中は南風が吹き込み3月から4月の気温になる日が続きました。
野川にいるカルガモもゆっ..
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1日から歩行訓練
昨年の入院で学んだことのその一は歩行訓練とストレッチでした。
地味なことですが毎日歩くことがリハビリには重用だということです。
正月でも病院で獲得したこの習慣をお座なりにすることはできません。
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