三ツ星で沖縄へお別れ farewell to "3 stars beer" and Okinwa
11月30日
早朝は「のうれんプラザ」が開いています。宿の側だし早く出る時の朝食はここがいいです。
その食堂の１つで3〜4人のグループの中で何か嬉しいことがあったのか、1人のオバァが早..
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第31回 NAHAマラソン 反省会
マラソン会場から雨に打たれて宿へ戻り近所の温泉「りっかりっか湯」へ。
ランナーがごった返す中、ジ～ンと沁み入る暖かさで激しい睡魔に襲われる。
宿へ戻るとそのまま爆睡してしまった。
数..
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第31回 NAHAマラソン 2日目
大会当日、水の流れる音で目が覚める。
雨なのか・・・と思いつつ仕度をしてロビーへ行くとすでにランナーたちが準備をしていた。
キッチンの窓から外を見るとまだ降ってはいない・・・どうやらシャワーの音だ..
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第３１回 NAHAマラソン １日目
とある飲み会の席での勢い・・・そう、すべてはノリと勢いで決めてしまった沖縄行き。
東京マラソン、大阪マラソン、京都マラソン、湘南国際マラソン・・すべてに外れたりPC環境でエントリー出来なかったの..
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那覇マラソン
先々週ぐらいに那覇マラソン行われましたね！
実は僕もエントリーしていたのですが、落ちまして（泣）
昨日友人にあっておみやげもらいました。
黒糖・・・
2月に行われるリビングマラソンのフルマ..
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低血圧なスポーツ心臓と不整脈と突然死
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那覇マラソン コース
那覇マラソンのコースってアップダウンが多くきつそう。
特に１０キロ地点からひめゆりパークまで体力を使い切っちゃいそうです。
でも終わったあと沖縄の美味しい料理や泡盛を腹一杯..
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