肩こりと腰痛になりやすい原因は
肩こりと腰痛になりやすい原因は いろいろあると思いますが とくに重要なものは、姿勢だと思います。 普通に歩いたり座ったりする姿勢も大切ですが 物をもったりするときの姿勢も大切です。 ..
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坐骨神経痛とは
　　　　　　　　　 坐骨神経痛で代表的なものは、椎間板ヘルニアですね！ 椎間板ヘルニアともなると、ただ腰が痛いではおさまりません。 腰、太もも、ふくらはぎ、はては足の裏まで・・・ ..
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